Мы объясняем, что такое легкая атлетика и какие дисциплины охватывает этот знаменитый вид спорта. Кроме того, из чего состоят Олимпийские игры?
Что такое легкая атлетика?
Слово легкая атлетика происходит от греческого слова спортсменыи имеет значение любой человек, который соревнуется, чтобы получить признание.Известный как спорт старше, с структура прочная и организованная, легкая атлетика состоит из набор спортивные состязания, основанные на скачках, прыжках и бросках.
Легкая атлетика берет свое начало в играх, которые проводились в общественных местах в Греции и Риме. Обычно говорят, что легкая атлетика - это «естественный вид спорта», который подразумевает основы человеческой деятельности по отношению к тому, что необходимо для развитие человека. То есть это относится к потребности человека бегать, прыгать и бросать, выполнять упражнения как часть потребностей нашего тела.
Легкая атлетика собирается на одном стадионе, как это делалось в древности, скачки и соревнования разделены по типам упражнений. Выполнение этих спортивных мероприятий включает в себя упражнения для мышц, в основном с использованием сила.
Основные текущие тесты:
- Гонки разной длины,
- Марафоны, измеряемые километрами пути,
- Марш,
- Прыжки в высоту, долготу и тройной прыжок,
- Гиря, метание молота, диска и копья,
- Десятиборье и пятиборье - тесты, сочетающие разные виды деятельности.
Дисциплины профессиональной легкой атлетики
Соревнования профессиональных соревнований по легкой атлетике:
- Скоростные гонки. Это одни из самых известных тестов в легкой атлетике, которые с момента их создания используются во всех соревнованиях по легкой атлетике. Он состоит из маршрута пространства, которое варьируется от 100 метров до 400 метров, в самом маленьком Погода возможный.
- Гонки на длинные дистанции. Гонки на длинные дистанции - это тесты, которые состоят из дистанции более 3000 метров. Бегун на длинные дистанции должен иметь хорошо развитые способности, позволяющие ему выносливость физическая, усталостная и болевая.
- Гонки на средние дистанции. Эти гонки получили это название, потому что расстояние, которое нужно преодолеть, находится в промежуточной точке между спринтом и гонками на длинные дистанции. Они состоят из маршрута пространства на расстоянии от 800 метров до 3000 метров.
- Гонки по дорогам или улицам. Они не признаны дисциплина на Олимпиаде или других соревнованиях. Он состоит из маршрута определенной дистанции за пределами трассы или легкоатлетического стадиона. Вместо этого его маршрут указывается в маршрутах, шоссе или улицах города или город.
- Гонки по бездорожью. Хотя в настоящее время это не тест, который использовался на Олимпийских играх, он был в предыдущих выпусках. Он представляет собой путешествие на расстояние в пределах естественной цепи без городских особенностей. Есть индивидуальные или командные формы.
- Бег с препятствиями. Этот тест приписывается британцам и состоит из прыжков через препятствия на определенное расстояние.
- Обратная гонка. Хотя это не считается олимпийским видом спорта, в последнее время многие спортсмены практикуют бег в обратном направлении.
- Прыжок с шестом. Также известный как прыжок с шестом, это вид спорта, который заключается в преодолении турника с использованием шеста и импульса, полученного после прохождения расстояния 30 метров.
- Прыжок длина. Цель этой дисциплины - достичь максимальной дистанции после прыжка через горизонтальное пространство за счет импульса, достигнутого на определенном маршруте.
- Бросок масса. Он заключается в запуске мяча участником с целью достижения максимальной дистанции.
- Бросок диска. Он заключается в запуске объекта круглой формы с выраженным весом на максимальное расстояние.
- Метание копья. Он основан на метании копья, сделанного из разрешенных материалов, насколько это возможно.
Олимпийские игры
Легкая атлетика напрямую связана с учреждением Олимпийских игр, которые представляют собой крупнейшее спортивное событие в мире, которое объединяет самых выдающихся спортсменов со всего мира и проводится каждые четыре года в городе, который во времена штаб-квартиры игры.
Требование для того, чтобы дисциплина стала частью набора тестов Олимпийских игр, состоит в том, чтобы она практиковалась в пяти группах. континенты. Таким образом, появляются новые дисциплины, которые не входили в основу игр, в противном случае из них исчезли несколько спортивных соревнований, таких как поло или регби.
Марафон - легендарное спортивное событие, и он напоминает о подвиге, совершенном греческим бегуном, которого отправили из Марафона, деревни Аттика, в город Афины в 490 году до нашей эры. J. C. с цель объявить победу афинян над персами. Эта дисциплина - самый представительный символ всех Олимпийских игр.
Десятиборье - это дисциплина, которая объединяет десять тестов (четыре забега, три прыжка и три броска), хотя в него играют в течение двух дней подряд, от спортсмена требуется одновременное развитие. способности сопротивление, сила, мощности и скорости, при этом понятно, что это наиболее совершенная спортивная дисциплина и самая сложная с точки зрения уровня востребованности. Существует семиборье, которое является эквивалентом десятиборья, но состоит из спортсменок. Эти две дисциплины классифицируются в соответствии с количеством очков, которые накапливаются в результате их выполнения в каждом из видов деятельности, на основании чего составляется сравнительная таблица между спортсменами.
С другой стороны, есть триатлон, который возник в середине семидесятых годов в США, это одна из разновидностей десятиборья. Однако триатлон состоит только из трех видов деятельности, которые могут быть плавание, езда на велосипеде и бег, которые выполняются последовательно и без перерывов. Его система измерения также отличается в дополнение к составу упражнений, которые он включает, просто принцип оценки - это время, в течение которого выполняется сумма трех действий; спортсмен, выполнивший их в кратчайшие сроки, становится победителем.
Регистрация рекордов по легкой атлетике важна, поскольку позволяет спортсменам постоянно прогрессировать, позволяя им отмечать цели к чему стремится спортсмен.