спорт

Спорт

2022

Мы объясняем, что такое спорт и в чем его преимущества. Кроме того, ее происхождение - Олимпийские игры и профессионализация спорта.

Спорт отличается от физической активности тем, что он соперничает.

Что такое спорт?

Спорт - это физическая активность, выполняемая человек или группа после определенных правила и в пределах физическое пространство определенный. Обычно это связано скомпетенции формальный и служит для улучшенияЗдоровье физическое и психическое.

В некоторых случаях спорт институционализирован спортивными ассоциациями, федерациями или клубами.

Термины спорт часто путают с физической активностью или фитнесом.. Разница заключается в соревновательном характере спорта; в случае фитнеса или физической активности это делается для личного удовлетворения и отдыха.

История спорта

Бой берет свое начало в Древней Греции.

Есть данные, указывающие на то, что зарождение классических видов спорта восходит к 4000 году до нашей эры. C. примерно. В Древнем Египте инструменты, утварь иструктуры которые являются предшественниками современных видов спорта, таких как метание копья и прыжки в высоту.

С другой стороны, борьба и марафон берут свое начало в Древней Греции. Термин «марафон» возник благодаря греческому солдату Филипиду, который умер от усталости, преодолев 37 километров в 490 году до нашей эры. C. от Марафонского городка догород Афин, чтобы известить о победе над персидской армией.

В Греческая культура придал большое значение спорту и создал Олимпийские игры древности (основа Олимпийские игры современный), который развивался с 776 г. до н.э. до 393 г. н.э.

Виды спорта

  • Спортивные единоборства. Дисциплины, в которых два соперника сражаются в рукопашной по определенным правилам. Например: бокс, тхэквондо, фехтование, дзюдо, карате, кикбоксинг, борьба, смешанные боевые искусства и джиу-джитсу.
  • Спортивные игры с мячом. Дисциплины, в которых основным элементом является мяч, и играют в группах или индивидуально. Например: футбол, регби, волейбол, баскетбол, теннис, падл-теннис, гольф, гандбол, настольный теннис, сквош, крикет, хоккей, бейсбол, бильярд и лакросс.
  • спорт легкая атлетика. Дисциплины, в которых участники оцениваются в тестах на силу, скорость, метание и прыжки. Например: бег, бег с барьерами, прыжки с шестом, прыжки в высоту, прыжки в длину, толкание ядра, метание копья, метание диска и метание молота.
  • Водный спорт. Они сделаны на или в Воды. Например: плавание, серфинг, гребля, виндсерфинг, кайтсерфинг, парусный спорт, дайвинг, каякинг, водное поло, водные лыжи, бодибординг и рафтинг.
  • спорт гора. Они проходят в гористой местности. Например: альпинизм, пеший туризм, катание на лыжах, сноуборд, горный велосипед, зиплайнинг и скалолазание.
  • Автоспорт Они выполняются на моторизованном транспортном средстве. Например: автоспорт (формула 1, ралли), мотоспорт (скоростной мотоспорт, мотокросс), катание на лодках и воздухоплавание.
  • Конный спорт. Их проводят на животных. Например: газон, поло, утка, кросс, верховая езда.

Олимпийские игры

Олимпийские игры - крупнейший спортивный праздник в мире. Он проводится каждые четыре года на базе город (который ранее определен международным спортивным комитетом) и объединяет спортсменов из пятиконтиненты кто участвует в различныхдисциплины виды спорта, представляющие свою страну.

Есть Летние Олимпийские игры и Зимние Олимпийские игры, вдохновленные играми, которые проводились в древние времена в Олимпии, Греция (8 век до нашей эры). Первые современные Олимпийские игры были проведены в Афинах, Греция, в 1896 году.

В настоящее время спортсмены из более чем 200 стран участвуют в 46 дисциплинах, среди которых: легкая атлетика, баскетбол, велоспорт, гребля, футбол, хоккей, тхэквондо, теннис и волейбол.

Следовать по:Олимпийские игры

Профессионализация спорта

В крикет в основном играют в Великобритании.

Профессионализация спорта происходит тогда, когда занятия спортом становятся профессией. Спортсмены являются профессионалами, когда они посвящают большую часть времени и энергии занятиям спортом, в котором они соревнуются. Профессионализация подразумевает повышение интенсивности и уровня подготовки спортсменов за счет высокого уровня подготовки. конкурентоспособность в рамках разных дисциплин.

Процесс профессионализации возник, среди прочего, в связи с расширениемсредства массовой информации это сделало заметным большее количество видов спорта и увеличило свободное время.

Спорт представляет собой промышленность огромных размеров, и его популярность варьируется в зависимости от каждой культуры. Например: бейсбол и американский футбол практикуются в США, крикет - в Великобритании и Австралии, художественная гимнастика продвигается в Китае и России, поло - типичный вид спорта в Аргентине.

Втехнологии играет фундаментальную роль в обеспеченииданные для точной настройки спортивных результатов. Со временем спорт включает в себя такие методы и технологии, как камеры, более точные измерители и датчики, чтобы упражнения достигли большей точности, чтобы не возникало сомнений в производительности участников.

Спортивные характеристики

  • Он регулируется: он осуществляется на основе набора правил и принципов, которые составляют основу дисциплины, и которые должны быть известны каждому, кто занимается этим видом спорта, и позволяет им заниматься четко и упорядоченно.
  • Он носит соревновательный характер: индивидуальный или групповой вид спорта отличается от простого. играть в из-за конкуренции, которая происходит между отдельными людьми или группами, которые сражаются друг с другом, чтобы победить.
  • Передать ценности: Благодаря практике такие ценности, как я уважаю, то честность, усилие, упорство, терпимость к разочарованию, среди прочего.
  • Улучшает качество жизни тех, кто им занимается: Спорт способствует физическому и умственному развитию тех, кто им занимается: он повышает физическую сопротивляемость, регулирует кровяное давление и снижает стресс.
  • Поощряет социальные связи: The работа в команде порождает прочные и длительные эмоциональные и социальные связи, которые возникают благодаря совместным занятиям спортом.
  • Он институционализирован: федерации или ассоциации каждого вида спорта регулируют практику, обновляют правила, организуют чемпионаты, а также продвигают и делают видимость дисциплины.

Значение и польза спорта

Спорт - одна из основных практик, которую человек выполняет для поддержания здорового образа жизни, обычно это делается в развлекательных, физических или умственных целях. Рекомендуется заниматься спортом или физической активностью не менее 30 минут в день, чтобы:

  • Регулировать артериальное давление
  • Уменьшить жировые отложения
  • Предотвратить болезни
  • Правильная осанка костей
  • Наращивать мышечную массу
  • Скачать напряженность

Помимо того, что спорт имеет важное значение для физического развития людей, он обладает психологическими и социальными преимуществами:

  • Поощряйте социальные отношения
  • Поощряйте командную работу
  • Снижает стресс и беспокойство
  • Давай приобретем добро привычки
!-- GDPR -->