- Что такое физическая культура?
- История физического воспитания
- Для чего нужна физическая культура?
- Важность физического воспитания
- Различия между физическим воспитанием и спортом
Мы объясняем, что такое физическая культура, ее историю и для чего предназначена эта дисциплина. Кроме того, его важность и отличие от спорта.
Что такое физическая культура?
Когда мы говорим о физическом воспитании, мы имеем в виду дисциплина педагогический, который охватывает человеческое тело с различных физических точек зрения, стремясь к всестороннему образованию в отношении человеческого тела, которое способствует уходу и Здоровье, но и к спортивным тренировкам и против малоподвижного образа жизни.
Подобно тому, как в различных учебных заведениях индивидуум получает психологическую и социальную подготовку, его обучают профессиям, техникам и т. Д. знаниетакже физическое воспитание стремится научить вас пользоваться собственным телом, будь то отдых и спорт, или просто Здоровье и выживание, укрепление кости и мускулатуру на решающих этапах развитие человека.
Современная тенденция в физическом воспитании заключается в использовании способности к адаптации и гибкости тела, обучении молодых людей физически справляться с различными ситуациями или требованиями и, таким образом, к увеличению их физических возможностей.
Это, кроме того, дополнено эмоциональным тренингом, направленным на здоровое питание. конкурентоспособность, ему совместная деятельность и товарищеские отношения, чтобы ценить различия и уважать права человека, все это не менее важно.
В предметах физического воспитания распространены занятия спортом, спортивные и ритмические упражнения, схемы упражнений, а также подход к групповой динамике и совместной деятельности.
История физического воспитания
В Люди практиковал физическое воспитание в Древние века, составляя важную часть его концепции культура и придумывать великие соревнования, такие как марафоны Древней Греции или римский бой.
В те дни это означало сформировать граждане готов к война при необходимости часто пытаются совместить это с философскими наставлениями, которые позволят добиться сочетания мудрого человека и действия.
Современное физическое воспитание зародилось как таковое в начале девятнадцатого века в академиях Швейцарии и Германии с различными видами спорта, в значительной степени унаследованными от физических дисциплин, которые старая аристократия, обычно связанная с военными профессиями, практиковала всю свою жизнь, например фехтование. и верховая езда.
К этому были добавлены более популярные спортивные дисциплины, а затем скоростные виды спорта, которые часто сочетали в себе физическое тело с механическими инструментами, такими как велосипед. Но только в 20 веке первые учреждения подготовка учителей по физическому воспитанию.
Для чего нужна физическая культура?
Физическая культура похожа на образование: формирование целостной личности, способной управлять своими талантами и способностями как физическими, так и социальными и умственными. В конкретном случае физического воспитания основное внимание уделяется тренировкам и поддержанию их физического и физического здоровья, хотя и не исключительно.
Это также означает тренировки в спорте, которые могут служить основой для открытия врожденных спортивных талантов, или как дополнение и борьба с малоподвижным образом жизни: известно, что отсутствие физической активности является причиной слабости и нарушений обмена веществ как в молодости. совершеннолетие.
Важность физического воспитания
Телесное обучение предназначено не только для спортивных или развлекательных целей, и не только для спортсменов или женщин. личности конкурентный. Известно, что физические упражнения сыграли жизненно важную роль в умственном, социальном и физическом балансе многих литераторов, ученых и даже мыслителей.
Таким образом, физическое воспитание является образовательной базой для человека по отношению к его собственному телу: его учат выполнять различные усилия здоровым образом, выполнять его, знать его ограничения и выражать его, если бы это было случай, в услуга обычного физического проекта, такого как командный вид спорта.
Различия между физическим воспитанием и спортом
Спорт является неотъемлемой частью физического воспитания, так же как и математический анализ уроков физического воспитания. физический, химия Y математика. Через спорт тренируются мускулы и понятие команды, передаются негативные эмоции и другие преимущества, которые сопровождают его чисто развлекательный аспект. С другой стороны, физическое воспитание - это образовательная и педагогическая дисциплина, которая не является исключительной для спортсменов или спортсменов, как было описано до сих пор.