Высотная болезнь

Под Высотная болезнь описывает несколько общих симптомов, возникающих на большой высоте. Это происходит, когда механизмы адаптации организма к высоте не работают, например, из-за слишком быстрого подъема. Терапия состоит из спуска.

Что такое высотная болезнь?

Высотная болезнь встречается у людей, которые живут на большой высоте или поднимаются на большую высоту выше 2000 метров. В результате слишком быстрого всплытия и связанной с этим нехватки кислорода в головном мозге заинтересованный человек страдает от множества симптомов, таких как потеря работоспособности, усталость, головная боль, тошнота и рвота, затрудненное дыхание, головокружение, шум в ушах и нарушения сна.

Также возможно снижение функции почек, что приводит к увеличению содержания соли в организме. В зависимости от степени тяжести различают легкую и тяжелую формы высотной болезни, при которой, помимо описанных выше симптомов, возникает опасный для жизни отек мозга и / или легких.

Интересно, что организм может адаптироваться к жизни на высоте более 2500 метров: в то время как многие жители Анд страдают высотной болезнью, тибетцы имеют генетически необходимую частоту дыхания, которая действует как защита от высотной болезни.

причины

Причина Высотная болезнь заключается в том, что с увеличением высоты давление воздуха изменяется, поэтому легкие получают меньше кислорода. Кроме того, интенсивные нагрузки на этих высотах повышают кровяное давление, так что жидкость выталкивается в легкие.

Взаимодействие этих факторов заставляет организм испытывать недостаток кислорода. Это реагирует с рефлекторной гипервентиляцией и выделяет больше CO2. Повышенное окисление крови возникает при первых симптомах высотной болезни и, если ее не лечить, при острой тяжелой высотной болезни с отеком и опасностью для жизни.

Различные факторы риска способствуют развитию высотной болезни, включая перенесенную ранее болезнь, перенапряжение, слишком быстрое восхождение, недостаточное потребление жидкости и ослабление организма от алкоголя, инфекций, снотворных и наркотиков.

Симптомы, недуги и признаки

Наиболее частые симптомы высотной болезни включают одышку, головную боль, головокружение и тошноту. Во многих случаях эти ненормальные ощущения приводят к рвоте. Кроме того, больные люди страдают нарушением режима сна, что отрицательно сказывается на общей работе организма.

Другие признаки высотной болезни включают головокружение, сердцебиение, судороги, учащенный пульс и высокое кровяное давление или сухой кашель. Кроме того, возникают нарушения сознания (медленные реакции или их полное отсутствие на воздействия окружающей среды), что свидетельствует о нарушении неврологического фона. Крайне важно, чтобы эти расстройства были обследованы врачом.

У больных людей также развиваются отеки. Отек - это задержка воды в соединительной ткани под кожей. Они опасны, так как могут усилить сами себя. В кровеносных сосудах повышается давление, что повреждает окружающие ткани и, следовательно, жизненно важные органы.

В худшем случае отек может образоваться и в мозгу пострадавшего. Затем говорят о высоком уровне отека мозга, опасном для жизни. У дайверов может наблюдаться опасный для жизни высотный отек легких. Оба типа этих симптомов требуют немедленной медицинской помощи.

Диагностика и курс

Поскольку симптомы обычно уменьшаются при спуске, пациент зависит от самодиагностики и наблюдения своего спутника. Первые симптомы появляются за 24 часа до начала отека мозга и легких, так что остается достаточно времени для контролируемого спуска - самой важной меры противодействия.

Признаки небольшого Высотная болезнь головные боли, которые возникают вместе с любым из описанных выше симптомов. Если человек уже страдает тяжелой формой высотной болезни с отеком мозга, наиболее важным признаком является нарушение координации движений. Необходимо немедленно принять контрмеры, чтобы исключить опасные для жизни курсы и предотвратить фатальное течение высотной болезни.

осложнения

При высотной болезни жалобы и осложнения возникают всегда, когда пациент находится на большом росте и организм не может адаптироваться к характеристикам окружающей среды. В большинстве случаев это приводит к тошноте и головной боли, а также часто возникает затруднение дыхания. Одышка часто приводит к панической атаке.

Кроме того, может возникнуть учащенное сердцебиение и потеря аппетита. Пострадавший больше не может нести тяжелые нагрузки и не может самостоятельно выполнять какие-либо физические нагрузки. Также могут возникать нарушения сна, приводящие к повышенной утомляемости. В тяжелых случаях возникают нарушения координации и нарушение сознания.

В худшем случае проблемы с мозгом или легкими могут привести к смерти пациента. Как правило, высотная болезнь не лечится напрямую, поэтому при появлении симптомов может потребоваться спуск. Очень медленное увеличение часто помогает больному привыкнуть к новым условиям. Дальнейших осложнений обычно не возникает.

Когда нужно идти к врачу?

Визит к врачу необходим при появлении проблем со здоровьем при нахождении на большой высоте. Если простуды нет, такие симптомы, как головная боль, головокружение или недомогание, необычны и должны быть выяснены врачом. Горная болезнь в первую очередь поражает людей, находящихся на территории выше 2000 м. Люди, которые там живут или работают, часто испытывают сильные симптомы. Поскольку спуск не является постоянным решением для этих людей, следует обращаться к врачу, как только возникают опасные для жизни проблемы.

Врач нужен при нарушениях дыхания, стойкой усталости, слабости или падении работоспособности. Если ежедневные потребности больше не могут быть выполнены, желательно обсудить ситуацию с врачом. Для улучшения здоровья могут быть приняты различные меры. Людям, которые временно посещают районы, расположенные на больших высотах, следует заранее проконсультироваться о правильном поведении в случае жалоб. Часто бывает достаточно сделать паузу или снова покинуть область при первых симптомах. В таких случаях врач не требуется. Если у вас серьезные проблемы с кровообращением, беспокойство или нарушение сознания, вам следует обратиться к врачу. Если вы потеряете сознание, необходимо вызвать врача скорой помощи.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Лечение Высотная болезнь состоит из немедленного управляемого спуска к следующей доступной зоне отдыха и по крайней мере одной ночи в этом месте, чтобы дать телу достаточно продолжительный перерыв. Спуск необходимо начинать немедленно, в том числе в ночное время при необходимости. Как правило, лучше лечить горную болезнь, когда вы подозреваете, что это так, чем оставаться на достигнутой высоте или даже подниматься выше.

В некоторых случаях достаточно восстановления, и подъем можно медленно продолжить. Однако если симптомы не исчезнут, быстрый спуск на безопасную высоту ниже 2500 метров - правильное решение. В случае отека легких с кашлем, потерей сознания и нарушением сознания возникает острая опасность для жизни, и больного необходимо как можно быстрее вентилировать, поместить в мешок с избыточным давлением и перенести с высоты. Если спутник не может вас перевезти, необходимо немедленно уведомить горноспасательную команду.

Хотя существует возможность экстренного лечения дексаметазоном в случае тяжелой высотной болезни, его нельзя использовать ни при каких обстоятельствах для продолжения восхождения, и оно предназначено только в качестве немедленной меры.

профилактика

Высотная болезнь может происходить независимо от физического состояния, но, соблюдая несколько основных правил, ваш риск может быть минимизирован: следует уделять внимание полному физическому здоровью, адекватному отдыху, медленной акклиматизации и избегать ненужных нагрузок. Воздержание от алкоголя, наркотиков и лекарств и поддержание адекватного потребления жидкости - важные меры.

уход за выздоравливающим

Последующее наблюдение должно, в частности, предотвратить рецидив заболевания. Вот почему это происходит регулярно, например, после опухолевых заболеваний, что позволяет проводить раннее и жизненно важное лечение. Однако такие плановые контрольные осмотры не имеют смысла в случае высотной болезни. С одной стороны, это связано с тем, что типичных жалоб можно легко избежать, избегая высоких уровней; с другой стороны, болезнь является постоянной и не поддается лечению в соответствии с современными научными знаниями.

Лучший способ для альпинистов предотвратить острые осложнения - это подниматься медленно, постепенно приспосабливаясь к изменившимся условиям. С другой стороны, при плановых контрольных осмотрах в кабинетах врачебной практики жалоб вообще не встречается, так как не было увеличения высоты. Последующее наблюдение и здесь не оказывается эффективным.

Последующий уход - это также поддержка пациента в повседневной жизни. Врач может посоветовать, что делать в следующем походе в горы. Однако ответственность за выполнение ложится на пациента. Если у вас есть серьезные жалобы, вам следует немедленно начать спуск. В более длительных турах предпочтительнее проживание на глубоких равнинах. Увеличение должно быть медленным. Следует отметить, что организму нужно время, чтобы адаптироваться к изменившимся климатическим условиям.

Ты можешь сделать это сам

Людям, страдающим высотной болезнью, следует всегда носить с собой высотомер. Во многих автомобилях он уже прочно интегрирован в бортовую систему и может быть вызван с текущими данными в любое время. Тем не менее, желательно иметь с собой мобильное устройство, которое можно носить на теле и измерять рост в режиме реального времени. При первых симптомах высотной болезни следует проверить текущее положение, в котором находится пострадавший. Следует как можно скорее начать возвращение на гораздо меньшую высоту и дождаться улучшения симптомов.

Поскольку горная болезнь может перейти в опасное для жизни состояние, следует избегать ненужных рисков. При ухудшении симптомов или появлении сонливости следует вызвать врача. Пребывание в более высоких областях следует тщательно продумать и спланировать. По возможности этого следует избегать.

Пострадавшие и их близкие родственники должны полностью проинформировать себя о заболевании, симптомах и возможных последствиях. Следует избегать спонтанных горных походов. Часто организм может медленно адаптироваться к определенным высотам. Поэтому, если необходимо оставаться на определенной высоте, следует запланировать несколько дней или недель, в течение которых подъем будет происходить только постепенно.