ромашка, ботаническое название которого Matricaria recutita, является одним из наиболее широко используемых лекарственных растений.
Возникновение и выращивание ромашки
Первоначально ромашка, стебли которого могут достигать высоты до 80 сантиметров, только в южной Европе. Между тем, в Европе ромашку можно найти почти повсюду.
В Северной Америке и на австралийском континенте ромашка также растет в основном в бесплодных местах. В Германии он беспрепятственно растет вдоль дорог и на полях, и фермеры часто называют его «плохим сорняком», потому что его трудно искоренить. Цветет ромашка в мае-июне.
Цветок ромашки имеет характерный белый цвет - если слегка потереть лепестки друг о друга, появится ароматный запах. В просторечии ромашка также известна как пустырник или цветок печали.
Эффект и применение
Тысячи лет ромашка используется как лекарственное растение. Древние египтяне называли этот «цветок бога солнца», а греки и римляне также ценили положительные свойства ромашки. Сегодня лечебные свойства ромашки доказаны медициной.
Ромашка в основном использовалась в гинекологии. Уже в средние века помогали эти недавно родившие женщины - до сих пор ничего не изменилось в благотворном влиянии ромашки на жалобы, связанные с женским циклом.
Сегодня особой популярностью пользуется эфирное масло, которое получают из цветков ромашки. Активные ингредиенты матрицин и альфа-бисаболол, содержащиеся в этом масле, имеют особое значение для здоровья. Однако в некоторых лекарствах также используются корни. В свою очередь, цветки ромашки содержат ценные флавоноиды, кумарины и слизь.
Конечно, ромашка очень хороша как чай, а также пользуется популярностью при желудочных и кишечных заболеваниях. Приготовить ромашковый чай очень просто: на стакан кипятка ошпаривают три грамма ромашки.
Необязательно покупать медицинские препараты, вы также можете сами собрать цветы ромашки и окончательно высушить их в просторном и тенистом месте. Лучшее время для сбора цветков ромашки - через три-пять дней после их цветения.
Важность для здоровья
Эфирное масло ромашка обладает множеством положительных свойств. Помимо прочего, он обладает противовоспалительным действием и ему приписывают спазмолитические свойства.
Кроме того, эфирное масло ромашки успешно применяется при проблемах с желудком и кишечником. Это особенно популярно при чувстве полноты и изжоги. Но ромашку также можно использовать при диарее и тошноте.
Чего многие не знают: можно также использовать ромашку для ингаляций - это особенно эффективно при простудных и респираторных заболеваниях. Ромашку можно очень хорошо использовать при любых кожных воспалениях. Независимо от того, есть ли у вас воспаление десен, гениталий или анальной области или солнечный ожог - ромашка - настоящий универсал.
Особенно подходят ванны и конверты. Ромашку следует использовать с осторожностью в области глаз, так как это может вызвать конъюнктивит.
У некоторых пациентов также есть аллергия на ромашку. Однако это скорее исключение - большинство пациентов очень хорошо переносят ромашку.
