вспучивание

вспучивание обычно возникает после обильного приема пищи, когда желудок съел слишком много еды. Этот термин также происходит от слова «быть сытым».

Что такое чувство сытости?

Чувство наполнения - это термин, используемый для обозначения метеоризма, при котором живот выпячивается вперед и вызывает боль от напряжения.

Чрезмерное количество воздуха и газов было проглочено с едой и поспешным приемом пищи, что затем может вызвать сильное метеоризм в желудке и кишечнике. В большинстве случаев живот сильно выгнут, и человек чувствует себя вялым и толстым. Помимо ощущения сытости, часто появляются потеря аппетита, изжога и тошнота.

В худшем случае это может вызвать судороги или боль, напоминающую колики. С медицинской точки зрения, ощущение наполнения описывает скопление газа в пищеварительном тракте, который застревает в нем и поэтому вызывает боль. Концептуально ощущение сытости заимствовано от «сытости» после обильной и жирной еды.

причины

Каковы точные причины чувства полноты? Во время переваривания пищи, которое занимает около 42 часов, в кишечнике выделяются различные газы. Это, например, сероводород, метан и другие газы, которые образуются при ферментации и пищеварении. Большая часть выделяемых газов диффундирует в кровоток и выводится из организма через легкие; другие ускользают в виде телесного ветра (газ, метеоризм).

Одной из причин чувства сытости может быть непереносимость различных продуктов. При употреблении такой пищи выделяется больше газов, чем обычно, что в сочетании с другими причинами может застревать в пищеварительном тракте. Например, при непереносимости лактозы часто наблюдается скопление газов и, следовательно, чувство сытости.

Две молекулы сахара - рамноза и стахиоз - еще одна причина вздутия живота, связанная с пищевыми продуктами.

Их сложно расщепить в кишечнике. В основном они содержатся в бобовых, луке, фасоли и квашеной капусте. Помимо причин, связанных с питанием, часто добавляются слабые мышцы живота. Среди прочего, это является причиной того, что чрезмерное количество скопившихся газов может улетучиваться, если они не попадают в кровоток. Из-за расслабленных мускулов окружность живота увеличивается с сильным скоплением газов и дает привычное ощущение наполненности.

Чувство сытости также может быть одним из симптомов более серьезного заболевания, которое влияет на ваш метаболизм. Под вопрос ставятся заболевания поджелудочной железы, в результате которых определенные пищеварительные ферменты перестают выделяться в достаточном количестве. Непроходимость кишечника по разным причинам также может вызывать чувство переполнения.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства от изжоги и вздутия живота

Заболевания с этим симптомом

Раздраженный желудок
гастрит
Демпинг-синдром

Язва двенадцатиперстной кишки
Холестаза
Рак желудка

Непереносимость лактозы
Желчный
Жирная печень

осложнения

Чувство полноты обычно не приводит к осложнениям и не требует лечения. Поскольку это обычно происходит сразу после еды, некоторые продукты, вызывающие его у пострадавшего, следует исключить, чтобы избежать чувства сытости. В первую очередь, это жирные и сладкие продукты, которые трудно переваривать желудком.

Поэтому они вызывают чувство полноты и ограничивают тело в его движениях и действиях. Любой, кто страдает чувством сытости после еды, не может после этого заниматься спортом и обычно чувствует себя усталым и истощенным. Это связано с тем, что организму требуется много энергии для переваривания пищи, и поэтому возникает усталость.

Такое поведение совершенно нормально и не является осложнением. Любой, кто страдает стойким вздутием живота, может иметь психологические проблемы или проблемы с пищевым поведением. Такие расстройства лечат психологи и в большинстве случаев приводят к успеху. Как правило, чувство сытости возникает почти у всех после определенного приема пищи и не является вредным для здоровья симптомом.

Когда нужно идти к врачу?

Если чувство сытости сохраняется, что не связано с чрезмерным приемом пищи, подозрение на пищевую непереносимость изначально очевидно. Поэтому имеет смысл внимательно наблюдать за своим телом и пищевым поведением. Это позволяет получить ответы на важные вопросы, которые врач может задать в рамках своего медицинского обследования.

Если чувство сытости возникает после употребления определенной пищи или определенного продукта, сначала следует прекратить употребление. Если наблюдается заметное улучшение, возникает подозрение на непереносимость. После нескольких дней наблюдения и корректировки диеты следует обратиться к врачу. Не рекомендуется предоставлять несанкционированные выводы.

Достаточно записаться на прием к семейному врачу. Это может подтвердить существующие уровни подозрений или исключить причины. Возможно. он направит вас к аллергологу, который проведет дальнейшие обследования. Однако чувство сытости не обязательно указывает на пищевую непереносимость. Также можно рассмотреть другие причины. Если семейный врач исключит непереносимость как триггер, он направит к гастроэнтерологу. Затем он берет на себя обследование и при необходимости принимает меры по лечению.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Ощущение полноты - это неспецифический симптом, который нельзя вылечить без дальнейшего исследования. Если это происходит спорадически, часто вообще не нужно лечить - однако ситуация иная, если чувство полноты повторяется или вызывает сильную боль. Если чувство полноты возникает спорадически, обычно помогает только подождать, пока оно пройдет.

Если, с другой стороны, это происходит чаще в легкой или средней форме, следует начать медицинское обследование для определения причины. Причиной такого ощущения сытости часто бывает непереносимость пищи - в этом случае приходится менять рацион. Если ощущение полноты тяжелое, внезапное или стойкое, обычно необходима госпитализация. Такие симптомы говорят о серьезном состоянии. Если, например, ощущение полноты вызвано непроходимостью кишечника, необходимо как можно скорее провести операцию.

Прогноз и прогноз

Сам по себе прогноз при вздутии живота благоприятен. Чувство сытости обычно указывает на переедание жирной или трудноусвояемой пищей. Это состояние легко исправить, если есть более умеренно.

Однако вздутие живота также может возникнуть в результате гастрита. В этом случае прогноз зависит от того, гастрит это острый или хронический. Лекарства могут быть столь же полезны в случае чувства сытости из-за гастрита, как и базовая диета. Однако следует отметить, что стойкое чувство сытости также может указывать на рак желудка. Внезапная потеря аппетита без объяснения причин, сопровождающаяся чувством сытости или необъяснимой потерей веса, должна заставить человека обратиться к врачу.

Неспецифические признаки, такие как чувство сытости, не всегда безвредны. В случае рака желудка или поджелудочной железы прогноз зависит от времени обнаружения. Если диагноз поставлен рано, прогноз может быть хорошим. Если его обнаруживают поздно, есть риск, что уже образовались метастазы. Поэтому к длительному вздутию живота нельзя относиться легкомысленно.

Всегда следует ставить под сомнение стойкое вздутие живота, особенно если человек мало ест. Он может скрыть простой раздраженный желудок, а также заболевание брюшной полости или кишечника. В зависимости от выявленного причинителя прогноз улучшения различается.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства от изжоги и вздутия живота

профилактика

Домашние средства ↵ от вздутия живота Трудно предотвратить серьезные причины чувства полноты. Иная ситуация с чувством сытости, которое вызвано разными продуктами или их непереносимостью. Продукты, которые, как известно, вызывают газообразование и вздутие живота, следует употреблять в умеренных количествах. Прежде всего, это бобы, квашеная капуста, орехи и другие продукты с высоким содержанием клетчатки.

Если у вас есть известная непереносимость, вы можете избежать чувства сытости, прибегнув к замене трудно перевариваемой пищи. Обращая внимание на сигналы своего тела, вы не чувствуете сытости.

Ты можешь сделать это сам

Все меры самопомощи против вздутия живота следует рассматривать только как дополнение к лечению причины. Способы самопомощи при вздутии живота зависят от причины появления симптома. Если чувство полноты вызвано другим заболеванием, соблюдение врачебных рекомендаций является наивысшим приоритетом. Это включает в себя прием назначенных лекарств или выполнение других инструкций.

Если чувство сытости вызвано неправильным питанием, изменение диеты может помочь облегчить чувство сытости или заранее предотвратить его. Это также включает регулярное питание и лишь несколько перекусов между приемами пищи. В частности, пища, богатая жирами и углеводами, может вызывать чувство сытости. В целом, эта часть самопомощи сосредоточена на применении обоснованных рекомендаций по питанию в повседневной жизни.

Кроме того, известны различные домашние средства, которые часто рекомендуют тем, кто чувствует себя сытым. Теплый чай (например, ромашковый или мятный) часто улучшает чувство сытости. Во многих случаях тепло также облегчает симптомы. Для этого подойдет, например, грелка или подушка из вишневой косточки. Массаж живота также подходит для снятия чувства сытости.

Напиток с сильно разбавленным яблочным уксусом также часто рекомендуется в качестве домашнего средства от вздутия живота. Однако у восприимчивых людей кислота может попасть в желудок и вызвать раздражение кожи рта, горла и пищевода.

теги: Сердца И Цикл Уход За Волосами Доктор