Кишечная флора

Так как Кишечная флора Врачи описывают все микроорганизмы, присутствующие в кишечнике человека и животных. Они влияют на пищеварение и иммунную систему и обеспечивают организм витаминами. Нарушение баланса в этой бактериальной экосистеме может привести к недомоганиям и заболеваниям в области кишечника.

Что такое кишечная флора?

Понятие Кишечная флора - собирательный термин для всех бактерий и микроорганизмов, которые встречаются в кишечнике человека и животных. Толстый кишечник, естественно, содержит более высокую плотность бактерий, чем тонкий кишечник.

Термин «флора» пришел из того времени, когда считалось, что бактерии имеют растительное происхождение. Даже если эта точка зрения устарела, термин сохранился. Полная кишечная флора развивается у человека в первые годы жизни. Между организмом и живущими в нем микроорганизмами существует взаимодействие, которое жизненно важно для обоих. Поэтому наличие функционирующей кишечной флоры имеет огромное значение для хозяина.

Нарушения в этой чувствительной экосистеме могут возникать в результате болезней или постоянного недоедания. Такой дисбаланс может привести к боли и дискомфорту при пищеварении, что существенно влияет на самочувствие человека. Однако в большинстве случаев здоровье кишечника можно восстановить с помощью медицинских средств.

Анатомия и строение

Основные черты кишечной флоры человека формируются еще до рождения. Однако кишечник изначально малонаселен. Обитающие там бактерии происходят в основном из четырех известных групп Enterobacteriaceae (особенно Escherichia coli), Bacillus, Bacteroides и Enterococcus.

Пища оказывает важное влияние на формирование экосистемы и, особенно у детей, вносит значительный вклад в качество кишечной флоры. У взрослых в кишечном тракте содержится от 10 до 100 миллиардов бактерий, в зависимости от их здоровья, диеты и культуры.

Существует не менее 500 различных видов. В отдельных случаях было обнаружено до 36000 различных видов бактерий. В частности, поверхность толстой кишки, а также другие части кишечного тракта заселены различными микроорганизмами. У здоровых взрослых людей общая масса микрофлоры составляет 1-2 кг.

Функции и задачи

Все бактерии, содержащиеся в кишечной флоре, выполняют несколько функций, которые имеют большое значение для организма-хозяина. В частности, микроорганизмы, расположенные в толстом кишечнике, помогают надежно защитить орган от патогенов. В этом контексте врачи говорят о Сопротивление колонизации.

В то же время бактерии также влияют на всю иммунную систему организма и способствуют более эффективной защите. В то время как пища, потребляемая людьми, питает микроорганизмы, они, в свою очередь, полезны для многих пищеварительных процессов. Они способствуют естественному расщеплению компонентов пищи, стимулируют деятельность кишечника и снабжают кишечник дополнительной энергией. Жирные кислоты образуются в кишечном тракте, особенно при переваривании клетчатки. Они возникают с помощью находящихся там бактерий. Затем трудные для переваривания компоненты пищи метаболизируются, а остатки выводятся из организма. При этом образуются такие газы, как метан и водород, которые вызывают метеоризм с неприятным запахом - процесс, неприятный для пострадавших, но необходимый для пищеварения.Так называемые ксенобиотики (экзогенные токсины, которые всасываются с пищей и окружающей средой) расщепляются многочисленными штаммами бактерий, что является огромным облегчением для организма. Жирорастворимый витамин К, который, помимо прочего, необходим организму для костей и свертывания крови, люди не могут производить без участия кишечной флоры. Наконец, что не менее важно, кишечная флора также влияет на массу тела человека. Становится ли человек (сильно) избыточным весом хотя бы частично из-за связи между определенными кишечными бактериями.

Болезни и недуги

Если кишечная флора нарушена и соотношение между различными бактериями значительно меняется, это может привести к появлению четко заметных симптомов. В первую очередь они влияют на пищеварительный тракт и проявляются в виде неприятного метеоризма, болей в животе и ощущения напряжения или явно вздутия живота.

Часто можно определить, какая часть кишечника поражена. Нарушение флоры тонкого кишечника приводит к вздутию живота без газов. Если поражена флора толстой кишки, в дополнение к вздутию желудка возникают сильные кишечные газы. Кроме того, дисбаланс влияет на иммунную систему всего организма.

Это может привести к более частым инфекциям не только в желудочно-кишечном тракте. Затруднения с пищеварением и внезапная непереносимость пищи могут указывать на нарушение кишечной флоры. Соотношение бактерий особенно несбалансировано, если человек придерживается одностороннего или нездорового питания. Принимаемые лекарства также могут вызвать временный дисбаланс в кишечнике из-за их активных ингредиентов.

К последним относятся, например, антибиотики, которые назначают при многих бактериальных заболеваниях. Они борются не только с бактериями, вызывающими заболевание, но и с полезными бактериями, а также могут нарушить взаимоотношения между микроорганизмами в кишечном тракте.

Чтобы восстановить кишечную флору, полезно придерживаться сбалансированной диеты с высоким содержанием клетчатки в течение нескольких месяцев. В это время в основном следует избегать продуктов с высоким содержанием сахара и жира.

Прием пробиотиков оказывает поддерживающее действие. Обычно кишечная флора восстанавливается; Если это не так, врач может провести так называемую пересадку стула, чтобы восстановить баланс бактерий.

Типичные и распространенные заболевания кишечника

• Болезнь Крона (хроническое воспаление кишечника)
• Воспаление кишечника (энтерит)
• Кишечные полипы
• Кишечная колика
• Дивертикул кишечника (дивертикулез)