Индивидуализация

Индивидуализация это развитие собственных способностей и поиск собственных ценностей. Это означает, что этот термин часто является синонимом термина Самоактуализация, Конфликт индивидуации vs. Зависимость рассматривается как главный источник психических заболеваний.

Что такое индивидуация?

Используя концепцию индивидуации, психология описывает путь к себе как целому. Под индивидуацией понимается процесс становления целостности, позволяющий людям обрести собственную уникальность и индивидуальность.

Благодаря этому процессу человек становится личностью, которой он является на самом деле, и независимой от других. Помимо развития своих способностей и возможностей, этот процесс также включает осознание собственной индивидуальности. После индивидуации человек воспринимает себя как нечто уникальное и осознает себя как нечто свое.

Индивидуация как психологическая концепция восходит к К. Г. Юнгу, который рассматривал процесс как непрерывный процесс сближения с самим собой. Своим пониманием индивидуации Юнг отличался от взглядов Зигмунда Фрейда на ту же тему и склонялся к Альфреду Адлеру. В своих замечаниях об индивидуации Юнг прежде всего подчеркивал искупление, которое определяет эту концепцию. Благодаря процессу индивидуации люди, наконец, могут действовать так, как они чувствуют. Таким образом, для Юнга индивидуация в конечном итоге является освобождением от внешних ограничений. Американский психиатр и психотерапевт Эриксон впервые объединил индивидуацию с гипнотерапией и таким образом использовал бессознательное как ресурс для саморазвития.

Функция и задача

Люди растут в социальных сообществах и попутно воспринимают нормы, ценности и ограничения этих сообществ. Таким образом, он придерживается ценностей других людей, которые не обязательно соответствуют его собственным ценностям, иногда без вопросов. Это явление противоречит его индивидуальности.

Индивидуация соответствует тому, чтобы справиться с этим конфликтом и обработать его. Чтобы справиться с конфликтом, человек ставит под сомнение нормы и ценности других, например родителей и друзей, и при необходимости игнорирует их. Поиск собственных норм или ценностей - один из важнейших факторов в этом процессе. Человек должен научиться разочаровывать ожидания или нарушать определенные запреты, которые им не соответствуют.

Приспособление к другим в определенной степени необходимо для социализации. Однако превышение этого базового уровня может оказать вредное воздействие на развитие человека. Благодаря индивидуации люди освобождаются от вредных воздействий и более свободно организуют свою личность. Цель - улучшить внутреннюю структуру.

Для Фрейда индивидуация соответствует жизненному пути, который постоянно требует активного и сознательного управления конфликтами в описанном смысле. Проблемы возникают постоянно, и люди должны нести ответственность за свои решения снова и снова. Индивидуализация освобождает людей в их решениях от того, что другие говорят, что они должны делать или что было бы правильно для других, и позволяет им прислушиваться к себе, чтобы узнать, где они найдут правильное решение для себя.

Милтон Х. Эриксон также следил за индивидуацией с помощью специально разработанной гипнотерапии. В настоящее время существуют вопросники, измеряющие уровень развития индивидуации, такие как PAFS-Q, который основан на личном авторитете в семейной системе. В этой анкете саморазвитие относится к индивидуализации в семейной жизни нескольких поколений.

Психоаналитик Маргарет Малер также занималась индивидуацией и, прежде всего, описывает развитие ребенка как процесс отстранения и индивидуации. Для них процесс индивидуации - это последовательность этапов развития, нацеленная на индивидуальные характеристики.

Здесь вы можете найти свое лекарство

Болезни и недуги

Психодинамический подход признает так называемые базовые конфликты и их обработку как неотъемлемую часть любого человеческого развития. В некоторых случаях психические расстройства любого рода относят к одному из восьми основных типов конфликта, чтобы разработать лечение. Предполагается, так сказать, что психологические проблемы всегда можно проследить до неадекватного совладания с одним из восьми типов конфликтов.

Первый из этих типов конфликта - зависимость vs. Индивидуация, которая в крайнем случае позволяет людям искать отношения с высоким уровнем зависимости и, в противоположной крайности, всегда позволяет им сохранять эмоциональную независимость, так что они никогда не смогут удовлетворить подавленное желание привязанности.

Тот факт, что все психические заболевания на самом деле могут быть связаны с одним из восьми основных конфликтов, весьма спорен. По крайней мере, однако, человек является общественным животным, которое, тем не менее, хочет реализовать себя и хочет испытать свою индивидуальность. Эти непримиримые базовые потребности человека, безусловно, таят в себе потенциал психологических конфликтов и, следовательно, могут способствовать психозам или депрессии или, по крайней мере, способствовать их развитию.

Например, те, кто совсем не осознают себя и только ощущают себя зависимыми от сообщества, могут быть склонны к депрессии. То же самое относится к тем, кто принимает абсолютную инсоляцию за свою индивидуацию, чтобы реализовать себя. Чтобы найти баланс между независимостью и зависимостью, нужно примириться с основным конфликтом индивидуации и зависимости. Требуется зависимость, которая занимается текущими проблемами, возникающими из этого основного конфликта.