координация

Так как координация понимается взаимодействие различных навыков управления, восприятия и моторики. Это важно для упорядоченного человеческого движения.

Какая координация?

Под координацией понимается взаимодействие различных навыков управления, восприятия и моторики. Это важно для упорядоченного человеческого движения.

Науки о движении и обучении классифицируют координацию движений как процесс и результат взаимодействия элементов моторики, контроля и восприятия, которые служат целенаправленному и упорядоченному движению людей. Координация - это взаимодействие между различными подобластями.

В спорте координация движений - это взаимодействие нервной системы и мышц. Вместе с эмоциональными и когнитивными процессами координация движений является одним из наиболее важных факторов мобильности человека.

Функция и задача

Координация движений человека объясняется уровнями кибернетического контура управления. Человек - это система, с помощью которой воспринимаются и обрабатываются внешние раздражители из окружающей среды.

Так реализовано соответствующее движение. Таким образом, люди могут направлять свои движения в желаемом направлении посредством иннервации своих мышц и обратной связи.

Первый уровень контура управления называется фазой грубой координации. Координация движений происходит как сознательный контроль. Подчиненные отделы, такие как базальные ганглии или мозжечок, не задействованы.

Поскольку выполнение перемещений на первом уровне контура управления происходит с помощью обычного двигателя, вряд ли какие-либо корректировки могут быть сделаны. Только акустические и визуальные стимулы дают людям обратную связь, что в первую очередь относится к спортсменам. Например, теннисист умеет подавать, но не замечает плохой осанки, потому что не получает внутренней обратной связи.

Второй уровень контура управления включает управление через подкорковые центры. Выполняя определенные движения чаще, они становятся все более безопасными. Программы движений формируются в мозжечке.

Поскольку обратная связь обеспечивается кинестетическим анализатором, движениями можно управлять. За эту бессознательную форму контроля отвечают супраспинальные и подкорковые центры. Кроме того, при выполнении этого движения человеческое сознание может сосредоточиться на других моментах, важных для внимания.

Третий уровень контура управления - это управление через спинномозговой и надспинальный центры. Это также считается этапом тонкой настройки. Спинномозговые и субраспинальные центры, расположенные в стволе головного мозга и моторной коре, позволяют безопасно выполнять движения даже при возникновении нарушений. Однако в спорте человек достигает этой фазы только после многих лет тренировок.

Высшие центры человеческого мозга доставляют импульсы в нижележащие области центральной нервной системы (ЦНС). На этом этапе движение сохраняется как эфферентная копия. Затем импульс поступает в орган успеха, чтобы можно было выполнить движение.

После окончания движения происходит обратная связь в более глубокие центры ЦНС. Это приводит к сравнению механизма с эфферентной копией. Таким образом, человек получает сравнение целевого и фактического значений во время движения.

Какие задачи должна решать координация движений, зависит от соответствующей сферы жизни. Различают повседневные, спортивные и профессиональные моторные навыки. Чем сложнее требования, тем сложнее становится взаимодействие отдельных элементов.

Повседневные движения, такие как бег, подъем по лестнице или упаковка предметов, являются относительно простыми формами передвижения, которые можно быстро освоить. Напротив, сначала необходимо изучить движения, связанные с конкретной работой.

Требования к координации движений особенно высоки в спорте. Здесь часто бывает необходимо сочетать спортивные движения с динамическими требованиями.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства от нарушения концентрации внимания

Болезни и недуги

На координацию движений человека могут повлиять нарушения. Врачи называют это атаксией. Определенные части нервной системы страдают функциональными нарушениями. Особенно страдает мозжечок. Повреждение периферических нервов или спинного мозга также может быть причиной атаксии.

Существуют разные формы атаксии, название которых зависит от того, на какой части тела они возникают. К ним относятся атаксия стоя, атаксия туловища, атаксия указателя и атаксия походки.

При стоячей атаксии пострадавший не может стоять или ходить без посторонней помощи. В случае атаксии туловища невозможно сидеть или стоять прямо без опоры. Атаксия походки заметна по неуверенной походке с широкими ногами. Указывающая атаксия используется, когда пациент больше не может координировать свои движения. В результате возникают проблемы с мелкой моторикой, когда пострадавшие указывают на неправильную сторону или делают шаткие движения. Если атаксия возникает только на одной стороне тела, это называется гемиатаксией.

В результате атаксии часто возникают другие симптомы. К ним относятся нарушения речи, затрудненное глотание и нескоординированные движения глаз. Пациенты часто страдают от побочных эффектов, таких как боль, мышечные спазмы и недержание мочи.

Атаксия вызывается заболеваниями, при которых происходит потеря функции определенных частей центральной нервной системы. В первую очередь, это повреждение мозжечка. Он отвечает за координацию информации, поступающей от органа равновесия, органов чувств или спинного мозга. В мозжечке эта информация переводится в двигательные движения.

Распространенными причинами болезни являются опухоли в области мозжечка, нарушения кровообращения, кровоизлияние в мозг или инсульт. Воспаление нервной системы, например, при рассеянном склерозе, которое повреждает мозжечок или спинной мозг, также может вызвать атаксию.

Другие возможные причины - инфекционные заболевания, такие как корь, или чрезмерное употребление определенных лекарств, таких как бензодиазепины или противоэпилептические препараты. Иногда атаксия также имеет генетический триггер.