Ритмичность

Ритмичность это умение адаптировать собственный ритм движения к заданному ритму. Эти координационные навыки особенно актуальны для спортивной медицины. Он может быть поврежден воспалением центральной нервной системы, кровотечением, травмами или массами.

Что такое ритмическая способность?

Специалист по спортивной медицине понимает ритмическую способность как одну из семи координационных способностей. Вместе со способностью соединяться, приспосабливаться, дифференцироваться и балансировать, а также со способностью ориентироваться и реагировать, способность ритмизовать обеспечивает идеальное взаимодействие нервной системы и мышц. Это идеальное взаимодействие очень полезно в повседневной жизни и важно при решении спортивных задач.

Человек, способный к ритмике, воспринимает заданный ритм движения, распознает его и адаптирует свои движения к этому ритму. Эта адаптация собственных движений к заданному ритму играет все более важную роль во многих видах спорта, таких как танцы, а также во многих видах спорта с мячом.

В конечном счете, однако, вряд ли какое-либо движение возможно без способности адаптироваться к заданному ритму - даже вне спорта. В течение некоторого времени тренировочные блоки для различных видов спорта часто концентрировались на тренировке способности к ритмике.

Функция и задача

Координационные способности человека обеспечивают гармоничное взаимодействие между органами чувств, центральной нервной системой и мышцами.Координация в первую очередь делает возможными целевые движения или целевые последовательности движений отдельных компонентов движения.

Межмышечная координация означает согласованное взаимодействие нескольких мышц. Это следует отличать от внутримышечной координации, которая описывает взаимодействие между нервами и мышечными волокнами в одной мышце.

В дополнение к потоку движения, скорости движения и точности движения, ритм движения дает информацию о способности человека координировать свои действия. Вместе с тренировочными навыками силы, выносливости и скорости, координационные навыки формируют спортивную моторику.

Последовательности спортивных движений сложнее повседневных. Обычно они состоят из значительно большего количества, более точно скоординированных индивидуальных движений и обычно требуют максимальной меж- и внутримышечной координации.

Координирующие способности человека в основном определяют, способен ли человек изучать спортивные приемы и спортивные навыки и насколько хорошо он будет владеть этими приемами и навыками. Как часть координационных навыков, способность к ритмике также имеет эти свойства. Координация сенсорного восприятия и мышц - один из важнейших компонентов способности к ритмике.

Хороший футболист, например, воспринимает скорость мяча через взаимодействие своих органов чувств, через воздушные шумы и визуальные впечатления. Он осознает свое собственное пространственное положение и свое собственное положение по отношению к мячу через впечатления от мышечного чувства и чувства равновесия. Затем он подстраивает свои движения точно под ритм, воспринимаемый извне, чтобы достичь определенной цели.

Например, для танцора тоже играет роль способность создавать ритм. Он слышно воспринимает ритм музыки. Он визуально распознает ритм движений своего партнера по танцу. Он подстраивает свой ритм движений под эти два ритма.

Таким образом, способность к ритмиче обеспечивает ритмичный дизайн собственных движений и дает возможность осмысленной структуры движений за счет акцентирования. Хотя требования к ритмизации различаются в зависимости от вида спорта, тренированному профессионалу легче освоить требования другого вида спорта, чем неактивному человеку.

Здесь вы можете найти свое лекарство

Болезни и недуги

Координационные навыки и, следовательно, ритмические навыки не у всех одинаково выражены. Способность к ритмике в определенной степени связана с плавным функционированием анатомических структур, таких как центральная нервная система и сенсорная система. Большинство координационных навыков приобретается на практике, а не врожденно.

Это делает ритмическую способность усвоенной и, следовательно, обучаемой способностью. Например, можно обострить чувства. Особенно это касается внимания к ритмам движений. Плохая ритмическая способность не обязательно должна иметь значение болезни.

Если, например, ребенок не особенно активен и редко двигается, во взрослом возрасте он, как правило, будет иметь более слабые ритмические способности, чем активный ребенок - это одна из причин, почему физическая игра и возня полезны.

Соревновательный спортсмен имеет лучшую способность к ритмике, чем средний. Но это не делает способность среднего человека ритмизировать патологической.

Поэтому постепенные различия не являются чем-то необычным. Тем не менее, повреждение систем восприятия, повреждение центральной нервной системы или повреждение мышечных структур может сделать способность к ритму еще более трудной или даже невозможной.

Например, инсульты могут влиять как на систему восприятия, так и на проводимость нервных путей. Если двигательные нервные пути повреждены, собственный ритм движения больше не может быть адаптирован к внешнему ритму, поскольку команды из центральной нервной системы достигают мышц только с задержкой.

Воспаление пирамидных и экстрапирамидных нервных путей в спинном мозге также может нарушать двигательные навыки и, таким образом, ограничивать способность к ритмике. То же самое относится и к воспалению сенсомоторных областей мозга или мозжечка.

Демиелинизирующие заболевания также замедляют скорость проводимости нервного костюма. Такие заболевания, как болезнь Паркинсона, Альцгеймера или БАС, могут даже полностью разрушить двигательные центры центральной нервной системы. Опухоли и другие образования в головном или спинном мозге также могут влиять на способность к ритмике.

Многие методы неврологического обследования проверяют координационные способности пациента, чтобы оценить и локализовать повреждение в центральной нервной системе.

Как и все координационные навыки, способность к ритмике обычно снижается с возрастом. Это также применимо, если нет нарушений центральной нервной системы.