Фибромиалгия (синдром фибромиалгии)

фибромиалгии или Синдром фибромиалгии (ФМС) это состояние, характеризующееся сильной болью во всем теле. Причины еще не изучены, и лечение в первую очередь направлено на облегчение симптомов. В настоящее время фибромиалгия неизлечима, но тяжесть симптомов может ослабевать с возрастом.

Что такое фибромиалгия?

Фибромиалгия, также известная как синдром фибромиалгии (FMS), - это заболевание, которое вызывает боль в мышцах, сухожилиях и костях.

Обычно изначально подозреваются другие заболевания, например, ревматизм или повреждение спины. Фибромиалгия - это генерализованное заболевание, что означает, что она не только вызывает симптомы в определенных областях или нескольких частях тела, но и влияет на все тело.

Фибромиалгия обычно распространяется симметрично. Пациенты особенно испытывают мышечную боль, но обычно имеют более низкий болевой порог. Депрессия часто возникает по мере прогрессирования болезни. Функциональность органов может быть ограничена фибромиалгией.

Синдром делится на два типа: первичная и вторичная фибромиалгия. Первичная форма не имеет распознаваемого триггера, в то время как вторичная форма возникает как вторичное заболевание после ревматического воспаления, инфекций или аутоиммунных заболеваний.

причины

Причины фибромиалгии до конца не изучены. Сейчас известно, что заболевание возникает в семье, что говорит о генетической предрасположенности.

Также известно, что вторичная форма фибромиалгии возникает в результате вирусных инфекций и ревматического воспаления. Вторичная фибромиалгия также возникает после так называемых аутоиммунных заболеваний, при которых иммунная система направлена ​​не против вредных патогенов, а против собственного тела.

Также было замечено, что после опухолей, несчастных случаев или операций боль сохраняется и может перейти в фибромиалгию. Расстройство головного мозга также считается спусковым крючком. Предполагается, что память о боли не работает должным образом и, таким образом, постоянно посылает болевые сигналы, хотя для этого нет никакой органической причины.

В более поздних биохимических исследованиях также было обнаружено, что при фибромиалгии содержание определенных веществ в ликворе (мозговой жидкости) и сыворотке крови ниже или выше нормы.

Здесь вы можете найти свое лекарство

Симптомы, недуги и признаки

Симптомы синдрома фибромиалгии обычно незаметно развиваются в течение многих лет. Реже это происходит внезапно после аварии или другой травмы. Основной симптом фибромиалгии является хронической болью, которая длится в течение нескольких месяцев и может повлиять на весь опорно-двигательный аппарат. Боль возникает в разных частях тела одновременно и возникает спонтанно.

Особенно заметны болезненные точки давления, которые часто находятся в области соединения мышцы и сухожилия. Эти точки известны как «нежные точки». В целом пациенты значительно более чувствительны к боли, чем здоровые люди. Помимо хронической боли, могут возникать различные сопутствующие симптомы. Многие из пострадавших страдают от усталости, истощения и снижения работоспособности.

Кроме того, наблюдаются нарушения сна, головные боли или приступы мигрени и повышенная чувствительность к холоду. Могут возникнуть сенсорные нарушения и ненормальные ощущения, особенно в руках и ногах. Другой симптом - функциональные проблемы с сердцем и дыханием, то есть жалобы, которые не могут быть обнаружены соматической причиной. Во многих случаях болезнь имеет также психологический компонент.

Пациенты бывают подавленными, подавленными и раздражительными. Также может быть поражен желудочно-кишечный тракт. Могут возникнуть тошнота, сухость во рту или другие так называемые желудочно-кишечные проблемы. Менее распространенными симптомами фибромиалгии являются головокружение, шум в ушах, проблемы с мочевым пузырем в виде раздражения мочевого пузыря или ощущение комка в горле.

Диагностика и курс

При фибромиалгии возникают сильные боли в мышцах и сухожилиях. Обычно они возникают симметрично и не только на руках и ногах, но и на всем туловище. Особенно сильно страдает спина.

Боль воспринимается как жжение или раздражение на большой площади, ощущается болезненность и отек тканей. Помимо боли, фибромиалгия также имеет множество других симптомов, таких как бессонница, депрессия, панические атаки, тремор или раздражение кишечника. Для постановки диагноза будет проведено подробное физическое обследование и будет выяснена история болезни пациента.

Кроме того, врач проверит так называемые нежные точки. Эти 18 точек расположены на плечах и шее, а также на спине и бедрах. Если хотя бы 11 из 18 точек болезненно реагируют на давление и симптомы сохраняются более трех месяцев, это считается верным признаком фибромиалгии.

осложнения

Из-за синдрома фибромиалгии пациент страдает чрезвычайно сильной болью, которая возникает во всем теле. Невозможно ограничить боль определенными областями или лечить ее специально. Пострадавший ограничен в своих действиях, и качество жизни резко ухудшается.

Спина часто особенно страдает от боли при синдроме фибромиалгии. Боль обычно не проходит, даже если пациент не тренируется и не отдыхает. Возникает так называемая боль в состоянии покоя. Боль также может привести к депрессии и проблемам со сном. Часто агрессивная поза возникает из-за постоянного раздражения пациента.

Лечение в первую очередь проводится с помощью обезболивающих. В большинстве случаев полностью ограничить боль невозможно. Кроме того, заинтересованное лицо должно посещать физиотерапевтические процедуры. Если есть улучшение, также занимаются легкими видами спорта. Дальнейших осложнений нет.

При жалобах психологического характера необходимо лечение у психолога и, при необходимости, лекарства. К сожалению, невозможно предсказать, вылечит синдром фибромиалгии или нет. У некоторых пациентов синдром фибромиалгии сохраняется на протяжении всей жизни.

Когда нужно идти к врачу?

Посещения врача не редкость для пациентов, страдающих фибромиалгией. Поскольку вряд ли какой-либо врач серьезно относится к этой болезненной болезни, многие пациенты с хронической мышечной болью переживают настоящую врачебную одиссею. Во многих случаях их обвиняют в скрытых психических проблемах или принимают за ипохондриков. Даже если процесс развития и причины фибромиалгии еще не выяснены, люди страдают от сильной и постоянной боли.

Несмотря на множество бессмысленных обращений к врачу, дальнейшее посещение врача полезно для постановки диагноза постоянной боли во всем теле. Используя дифференциальную диагностику и опрос пациента, врач должен исключить другие причины заболевания, такие как ревматизм, воспаление или сильное напряжение из-за смещения межпозвонковых дисков.

В случае более сильной боли, которая кажется неприемлемой, имеет смысл обратиться к терапевту. Использование мультимодальной терапии боли может позволить пациенту по-другому воспринимать свою постоянную боль и лучше справляться с ней.

Люди с фибромиалгией также имеют право на соответствующее обезболивание и лечение. Таким образом, вы не должны отказываться от посещения врача, пока не будет найден подходящий врач. Необъяснимая хроническая боль - тяжелое бремя. Если их не лечить, они могут привести к нетрудоспособности. Как минимум, регулярная физиотерапия и расслабляющая терапия могут принести облегчение. В некоторых случаях необходимы временные обезболивающие.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

При текущем состоянии медицинских исследований фибромиалгию нельзя лечить причинно. Следовательно, терапия заключается в облегчении симптомов. Это включает в себя несколько областей. Боль лечится лекарствами, также рекомендуется физиотерапия, массаж соединительной ткани и тепловая терапия.

Определенная физическая активность, такая как регулярные тренировки на выносливость под руководством спортивной терапии, также может облегчить симптомы. Особенно подходят тренировки в воде (плавание, водный бег трусцой), так как здесь легче ощущается тело и движения менее болезненны. Обычно назначают лекарства от любой депрессии, которая может присутствовать, а также рекомендуется поведенческая психотерапия.

Симптомы обычно остаются на всю жизнь, но не ухудшаются и могут быть облегчены с помощью правильного лечения. Терапия также включает долгосрочное лечение со специальными программами, с помощью которых пациенты учатся справляться со своими жалобами и справляться с повседневной жизнью, несмотря на симптомы. В некоторых случаях наблюдается спонтанное улучшение в пожилом возрасте, то есть нет видимой причины для улучшения.

Прогноз и прогноз

Перспективы людей с фибромиалгией во многом зависят от того, можно ли найти понимающего врача. Среди медицинских работников преобладает мнение, что синдром фибромиалгии - это воображаемая боль или боль, которая может быть связана с психическими расстройствами и неправильно запрограммированной болевой памятью. При таком диагнозе улучшение будет затруднено или невозможно.

Перспектива уменьшения степени боли и соответствующего лечения боли хороша, если найдена значимая стратегия лечения. Из-за их способности вызывать привыкание обезболивающие не особенно подходят для достижения долгосрочного улучшения. Напротив, умеренные упражнения и физиотерапия имеют смысл для улучшения перспектив более безболезненной жизни.

Мультимодальная терапия боли - это междисциплинарный подход, связанный с положительным прогнозом. Полное излечение ревматизма мягких тканей обычно невозможно. Тем не менее, пострадавшим можно пообещать, что они испытают облегчение с помощью физиотерапии, дыхательной тренировки, упражнений на расслабление, активности и длительного медицинского ухода.

Прогноз без адекватных подходов к лечению хуже. Здесь пострадавшие сталкиваются с возможностью постоянной нетрудоспособности из-за расслабляющих поз, внутренней памяти о боли и хронификации. Будет лучше, если пострадавшие присоединятся к группе самопомощи. Здесь вы найдете важные советы и адреса, к которым вы можете обратиться.

Здесь вы можете найти свое лекарство

профилактика

Профилактического действия против фибромиалгии нет. Если боль лечить на ранней стадии, можно положительно повлиять на течение болезни.

уход за выздоравливающим

Последующее лечение фибромиалгии - довольно сложная область. Это болезненное заболевание мягких тканей до сих пор вызывает смех у многих врачей. Большинство медицинских работников рассматривают это как психологически обусловленный болевой синдром или психосоматическое заболевание. В результате есть хирурги-ортопеды, которые полагаются на то, что они несут ответственность только за существующие повреждения скелета, но не за боли в мышцах и мягких тканях. Поэтому многие пациенты с фибромиалгией не проходят физиотерапевтического лечения.

Но синдром фибромиалгии - это больше, чем психологически обусловленный болевой синдром. Раньше это называлось ревматизмом мягких тканей. При последующем наблюдении, например, после пребывания в больнице, в дополнение к соматическому наблюдению оказывается психологическая поддержка.Цель этого состоит в том, чтобы использовать подходящие стратегии, чтобы побудить пациентов, страдающих от боли, лучше справиться с синдромом фибромиалгии.

Помимо эмоционального стресса, стресса и физического напряжения, на степень боли также влияют перемены погоды, холод и другие факторы. Степень, в которой последующий уход относится ко всем областям терапии, которые уже лечились, варьируется от человека к человеку.

Продолжение, лечебная физкультура, этапы медикаментозного лечения, возобновленные вмешательства по терапии боли в случае обострения или мультимодальная терапия боли с возобновлением пребывания в больнице возможны. Кроме того, пострадавшие могут заниматься спортом средней тяжести. Кроме того, теплые ванны и аквааэробика во время реабилитации облегчают симптомы и улучшают качество жизни.

Ты можешь сделать это сам

Все техники релаксации помогают пациентам с фибромиалгией по-другому относиться к боли. В зависимости от личных предпочтений заинтересованное лицо может выбрать из множества предложений. Они варьируются от аутогенной тренировки до йоги и постепенного расслабления мышц.

В результате тренинга по управлению болью положительно развиваются внутреннее отношение и восприятие боли. От боли можно избавиться с помощью определенных дыхательных техник. В дополнение к полному йогическому дыханию (пранаяме) женщины могут, например, использовать ту же технику, которую акушерки рекомендуют для снятия родовых болей.

Исследования показывают, что гипноз уменьшает некоторые симптомы заболевания, включая проблемы со сном и усиление боли. Готовность принять боль также растет в трансе. Специальные справочники помогают пострадавшим найти признанных гипнотерапевтов.

Альтернативные методы лечения - например, Рейки и Исцеляющее прикосновение - улучшают общее состояние. Они снимают внутренние блокировки, расслабляют, уменьшают болевые ощущения и активируют способность к самовосстановлению. Рейки может освоить любой человек, и он подходит для самолечения. Тепло и вода расслабляют болезненно напряженные мышцы.

Особенно эффективны теплые полные ванны и душ с мягкой насадкой. Целенаправленное распыление воды и влажной ткани также облегчает мышечные нарушения. Бутылка с горячей водой, подушка из вишневого камня или лампа с красным светом обеспечивают сухой подвод тепла, а также расслабляют мышцы. Целенаправленные упражнения на растяжку стабильно расслабляют напряженные части тела.

Умеренные, индивидуально разработанные тренировки на силу и выносливость, а также медитативная двигательная терапия улучшают качество жизни пациентов с фибромиалгией.