Опухшие ноги являются частым симптомом. Многие люди страдают отеками ног, особенно в жаркие дни. Но причина не всегда в погоде или отсутствии физических упражнений.
Что такое опухшие ноги?
Отек стопы - это опухоль, которая возникает в области стопы, то есть в области ниже щиколотки. Также говорят об отеке стопы.
Опухшие ступни следует отличать от опухших ног. Однако отек стопы часто возникает в сочетании с отеком ног.
причины
Расположение опухоли является важным ключом к разгадке причины опухших ног. Односторонний отек стопы возникает, например, при наличии застоя мелких кровеносных сосудов (капилляров).
Причиной скопления крови может быть тромбоз вен. Препятствие дренажу в венах, например из-за варикозного расширения вен, может привести к скоплению крови и, как следствие, к отеку ног. Но не только нарушение кровотока, но и нарушение лимфотока может привести к отеку. Этот отек стопы также возникает с одной стороны и обычно начинается с пальцев ног.
Если отек стопы возникает с обеих сторон, всегда следует учитывать нарушение работы внутренних органов. Проблемы с сердцем или почками могут вызвать скопление жидкости в ногах. Заболевания щитовидной железы и печени также могут проявляться в отеке стопы. На запущенной стадии отек стопы также возникает при диабете.
Некоторые лекарства и чрезмерное употребление алкоголя также вызывают отек стопы. Из-за высокого уровня эстрогена многие беременные женщины страдают от отеков ног. Повышенное потребление соли также может привести к задержке воды в тканях.
Другой частой причиной отека в области стопы являются такие травмы, как разрывы связок или переломы. Если опухшие ноги вызваны аллергической реакцией, это называется отеком Квинке.
Заболевания с этим симптомом
- Венозный тромбоз
- Отек Квинке
- Сахарный диабет
- растяжение связок
- Разорванная связка
- тромбоз
Диагностика и курс
В большинстве случаев отек безвреден и часто исчезает сам по себе в течение 24 часов. Однако, если отек возникает чаще или сохраняется в течение длительного времени, следует проконсультироваться с врачом, поскольку накопление пораженных тканей может привести к недостаточному снабжению пораженной стопы. , Результатом является, например, раздражение кожи или, в худшем случае, даже язвы. Кроме того, каждая припухлость может скрыть серьезное заболевание.
Поскольку причины отека стопы разнообразны, для диагностики необходим тщательный анамнез. Выводы о причине можно сделать исходя из характера отека стопы. Также следует учитывать дополнительные симптомы основного заболевания. Анализы крови или образцы тканей опухшей стопы предоставляют информацию.
Такие методы, как ультразвук (сонография), компьютерная томография (КТ), рентген или магнитно-резонансная томография (МРТ), предоставляют дополнительную информацию при постановке диагноза.
осложнения
Если стопы опухшие, не исключены осложнения. Если симптомы носят хронический характер, скопление жидкости в ногах может ограничить снабжение клеток питательными веществами и вызвать повреждение клеток. В крайних случаях клетки погибают. Также могут возникать нарушения кровообращения, симптомы которых часто связаны с опухшими стопами.
Результатом недостаточного кровообращения изначально является чувство онемения в ногах, которое часто возникает, когда конечности спят. Если проблема не исчезнет, в пораженных участках возникает сильная боль. Сердечно-сосудистая система, которая реагирует на нарушение кровообращения в стопах учащением пульса и сердцебиения, испытывает наибольшую нагрузку. Здесь тоже обычно уже имеется нарушение кровообращения, возникающее при опухших ногах. Другие осложнения зависят от основного состояния. Опухшие стопы, которые возникают в результате недостаточной активности щитовидной железы, также могут вызывать усталость, жар, головную боль и проблемы с желудком, такие как тошнота и рвота.
Если «толстые стопы» являются причиной застойной печени или рака печени, следует ожидать таких осложнений, как кровь в моче (гематурия) или боль в боку. При определенных обстоятельствах опухшие ноги также могут быть вызваны аллергической реакцией. Последующие симптомы существенно зависят от конкретной аллергии и времени начала лечения. Наконец, из-за множества возможных причин и течений заболевания, осложнения отекшей стопы может определить только врач.
Когда нужно идти к врачу?
Отек ног может быть вызван различными причинами. Между прочим, опухшие стопы также известны как отек стопы. Вздутие встречается только в области стопы ниже щиколотки. Если опухание ног не возникает как разовый или нечастый эпизод в определенных случаях, например, в очень жаркую погоду, они являются поводом для обращения к врачу.
Людям с опухшими ногами лучше всего сначала обратиться к терапевту. Он обычно знает своих пациентов несколько лет и, соответственно, хорошо осведомлен об их состоянии здоровья. За опухшими ногами могут скрываться различные заболевания органов, такие как болезни сердца, печени или почек. Заболевания щитовидной железы или запущенный сахарный диабет также часто вызывают отек ног. Также необходимо выяснить возможные препятствия дренажу в венозной или лимфатической системе. Опухшие стопы также характерны для многих беременных женщин из-за высокого уровня эстрогена.
Травмы стопы, такие как переломы или разрывы связок, часто приводят к отеку стопы. Пациенты также должны быть готовы к критическим вопросам от врача относительно высокого потребления алкоголя или лекарств. Иногда опухшие стопы доходят только до мыска. Но даже тогда в собственных интересах пострадавшим следует обратиться к врачу.
Врачи и терапевты в вашем районе
Лечение и терапия
Опухшие стопы обычно являются лишь симптомом, поэтому их лечат путем лечения исходного заболевания. Медикаментозная терапия необходима при многих основных заболеваниях, например, при почечной недостаточности.
Если опухоль возникает из-за нарушения лимфатического дренажа, лимфодренаж может быть полезен, массаж или лечебная физкультура. Сломанные, растянутые или порванные связки лечат путем иммобилизации их гипсом или шиной. Затем опухоль исчезнет сама по себе в течение 2-3 недель. Некоторые основные заболевания, например сердечная недостаточность, также могут потребовать хирургического вмешательства.
Но пострадавшие также могут принять меры самостоятельно. Для разгрузки тканей и сосудов желательно как можно чаще поднимать ноги вверх. Но будьте осторожны: если опухшие ноги вызваны сердечным заболеванием, это категорически противопоказано, так как и без того ослабленное сердце может быть быстро захвачено возвращающейся кровью.
Прогноз и прогноз
Опухшие ступни - первый признак скопления воды в ногах. На первый взгляд, отеки ног - это не вызывающая беспокойства клиническая картина, потому что многие люди страдают от воды в ногах. В большинстве случаев этот симптом проходит самостоятельно. Особенно в жаркие дни в ногах скапливается вода. При отсутствии явного основного заболевания скопление воды исчезает через несколько часов.
Однако, если пострадавший страдает венозным заболеванием, скопление воды остается навсегда. Кровь больше не циркулирует в организме должным образом, заставляя ее скапливаться в ногах. Чтобы добиться быстрого и эффективного заживления, визит к врачу нельзя откладывать надолго. Быстрое заживление может быть достигнуто только при соответствующем лечении и правильных лекарствах. Если заинтересованный человек не пойдет к врачу, это может привести к серьезным осложнениям.
Итак: опухшие стопы не всегда связаны с каким-либо заболеванием. Во многих случаях опухшие ноги проходят самостоятельно. К врачу следует обращаться только в том случае, если опухоль необратима.
профилактика
Как и терапия, профилактика отеков стоп также зависит от основного заболевания.
В общем, следует избегать клеточных и сосудистых токсинов, таких как алкоголь или сигареты. Сбалансированная диета также может предотвратить отек ног. Недостаток физических упражнений - яд для сосудов ног и стоп. Следует избегать длительного стояния или сидения. Даже небольшие упражнения между ними могут укрепить кровеносные сосуды и избежать проблем с венами, которые могут привести к отекам ног. Регулярные упражнения могут помочь предотвратить отек стопы.
Особенно рекомендуются плавание и езда на велосипеде. Но регулярные прогулки также являются хорошим вариантом профилактики. По словам пастора Кнайпа, при ежедневном использовании обливание ног холодной водой может укрепить вены и предотвратить отек. Аналогичное воздействие на сосуды оказывает чередующийся душ.
Чтобы предотвратить отек после падения или травмы или чтобы опухоль была как можно меньше, важно быстро охладить пораженный участок.
Если в семье известны проблемы с венами или есть члены семьи, у которых есть склонность к опухшим ногам, для профилактики также можно использовать компрессионные чулки.
Ты можешь сделать это сам
Снять отек на ногах помогут различные меры. Ванночки для ног часто помогают от опухших ног. Рекомендуется теплая водяная баня с крупной морской солью. Овсянка также снимает отеки и удаляет пятна. Шалфей помогает от задержки жидкости. Для этого готовят чай с горстью листьев шалфея на чашку и смешивают с водой для ванны для ног. Также полезны ванны для ног с эфирными маслами, такими как лаванда, шалфей или розмарин. Опухшие ноги следует купать около 30 минут.
Травы для чаев и фруктов часто помогают отвести лишнюю жидкость, скопившуюся в ногах. Обезвоживающие фрукты включают, например, клубнику, ананас и тамаринд. К дренирующим лекарственным травам относятся, например, цветы гибискуса и хвощ.
Холод также может уменьшить отек стопы. Просто оберните кубики льда тканью и положите на ноги. Никогда не кладите лед прямо на кожу. Имеет смысл лечить опухшие ноги. На диване ножки легко поднимаются с помощью нескольких подушек. Люди с опухшими ногами также могут лечь на пол и опереться ногами на стену комнаты. С помощью массажа стоп улучшается кровообращение и снимается отек. Упражнения поддерживают форму и здоровье ног, а также помогают предотвратить и снять отеки.
