Самоповреждающее поведение

До 20 процентов всех молодых людей получают травмы, причем чаще девочки. Причинять себе вред часто возникает как симптом психических расстройств или болезней.

Что такое самоповреждающее поведение?

Самоповреждение описывает действия, при которых поверхность тела умышленно повреждена.

Самоповреждение описывает действия, при которых поверхность тела умышленно повреждена. Это означает, что заинтересованное лицо неоднократно травмировало себя. Это можно делать сознательно или бессознательно. Самоповреждение - это не самостоятельная клиническая картина, а симптом нарушения.

Однако эти самоповреждения не имеют суицидальной подоплеки. Чаще всего они возникают из-за порезов острыми или острыми предметами, такими как лезвие бритвы, нож или битое стекло. Этот разрез или надрез в основном делается на руках и ногах. Ожоги или химические ожоги также являются одной из форм членовредительства.

причины

Причины причинения себе вреда включают в себя очень стрессовые события и переживания, которые часто длятся дольше. К ним относятся, например, пренебрежение со стороны родителей, которое приводит к отсутствию безопасности, разлучение родителей, с которыми дети часто не могут справиться, сексуальное насилие, низкая самооценка, склонность к эмоциональной нестабильности и неспособность выражать чувства, напряжение или гнев. выразить по-другому.

Подростки с проблемами или расстройствами психического здоровья подвергаются очень высокому риску развития самоповреждающего поведения. Другими причинами являются психические заболевания, такие как депрессия, тревога, паника, обсессивно-компульсивное расстройство, расстройство пищевого поведения или пограничное расстройство личности. Причины самоповреждающего поведения очень разнообразны. Для этого редко бывает только один триггер.

Часто за этим скрываются многочисленные причины и чувства, которые человек связывает с таким поведением. В этом случае эмоциональная нагрузка снимается за счет физической боли. Организм реагирует на боль повышенным выбросом эндорфинов, что приводит к чувству облегчения и расслабления. Часто самоповреждающее поведение перерастает в зависимость, которую пострадавшим приходится преследовать снова и снова. Без посторонней помощи невозможно уменьшить желание причинить себе вред.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства для поднятия настроения

Заболевания с этим симптомом

• Пограничный синдром
• Синдром Тика и Туретта

• Обсессивно-компульсивное расстройство
• Посттравматический стресс

• расстройство пищевого поведения
• Тревожное расстройство

Симптомы, недуги и признаки

В случае самоповреждающего поведения обычно бывает несколько травм. В первую очередь, это порезы или царапины, которые наносятся на легко доступных участках, например, на конечностях. Глубина травмы обычно одинакова, и травмы часто сгруппированы, выстроены параллельно или симметрично.

В отношении форм часто наблюдаются линии, буквы и слова. Родителям трудно распознать признаки такого поведения, поскольку пострадавшие обычно скрывают свои травмы под одеждой и никого не впускают из-за стыда. Поэтому очень важно реагировать на возможные предупреждающие знаки, чтобы получить помощь как можно раньше.

Диагностика и курс

В дополнение к физическому ущербу, который может быть незначительным, но иногда столь же серьезным или даже фатальным, самоповреждающее поведение также может привести к психосоциальным нарушениям, например, к таким чувствам, как стыд, вина, стигматизация или снижение самооценки. Пострадавшие часто страдают нарушением сна и перепадами настроения. Они пренебрегают друзьями или хобби и уходят.

Из-за образовавшихся шрамов, которые они хотят скрыть, они носят длинную одежду даже в теплые дни. Диагноз ставится на основании нанесенных телесных повреждений. Тяжелые формы болезни возникают в результате повторных травм в течение длительного периода времени. Часто самоповреждающее поведение перерастает в зависимость, которую пострадавшим приходится преследовать снова и снова. Без посторонней помощи невозможно уменьшить желание причинить себе вред.

осложнения

Если самоповреждение не лечится, обычно бывает, что больной травмирует себя в очень высокой степени и наносит себе относительно большой вред. Такие люди обычно травмируют кожу или другие места. Если такое поведение не лечить, люди часто не осознают того ущерба, который они наносят себе, и не останавливаются самостоятельно.

В худшем случае это может привести к самоубийству или травмам, которые могут быть опасными для жизни вашего собственного тела. Эти люди часто не думают о последствиях причинения себе вреда и наносят им вред, не зная, что в худшем случае они могут умереть от этого.

Лечение причинения себе вреда обычно предполагает прием лекарств и беседу с психиатром. Большинство применяемых препаратов имеют серьезные побочные эффекты. Это включает усталость, головную боль или вялость. Эти побочные эффекты не особенно плохи, их основная цель - не дать человеку продолжать причинять себе вред.

По мере продвижения можно использовать более слабые препараты, не имеющие таких серьезных побочных эффектов. В тяжелых случаях лечение также может привести к пребыванию в закрытой психиатрической палате.

Когда нужно идти к врачу?

В случае причинения себе вреда всегда рекомендуется обратиться к врачу. Если не обратиться к врачу, пострадавший может получить серьезные и опасные для жизни травмы. В худшем случае это также может привести к мыслям о самоубийстве и, в конечном итоге, к самоубийству. Как правило, самоповреждающее поведение всегда следует исследовать и лечить у психолога. Поиск причины такого поведения может занять много времени.

Во многих случаях пациент не осознает, что ему нужно лечение и что он страдает от болезни. В этих случаях друзья и семья должны принудить к лечению и обследованию. Также возможно проведение лечения в закрытой клинике. Безотлагательные действия особенно необходимы, если пациент уже получил травмы и длительное время страдает самоповреждением. В случае острых травм можно вызвать врача скорой помощи или доставить пострадавшего в больницу.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Часто пострадавшим не удается освободиться от самоповреждающего поведения. Есть хороший шанс избавиться от него с помощью психотерапии или поведенческой терапии. Здесь рассматриваются основные проблемы, потому что принципиально очень важно, чтобы основные неисправности были обнаружены и устранены. Пострадавшему оказывается помощь в разработке новых стратегий выживания, которые позволят ему реагировать на стрессовые ситуации.

Он также учится говорить об эмоциях вместо того, чтобы выражать их в форме самоповреждающего поведения. Чем раньше начнется терапия, тем выше шансы на выздоровление, хотя есть и люди, которых нельзя лечить. Предпосылкой для исцеления всегда являются безопасные отношения между заинтересованным лицом, например, с партнером, членом семьи, другом или терапевтом. Терапия может поддерживаться лекарствами, например, при тяжелой депрессии, тревожном расстройстве или обсессивно-компульсивных характеристиках.

Техники расслабления, такие как йога, также могут помочь укрепить внутреннее равновесие. Для успеха терапии в первую очередь решающее значение имеет мотивация изменить самоповреждающее поведение. Терапия, проводимая против воли, обычно не помогает. Обвинения и упреки со стороны родственников нецелесообразны, так как это может усилить пристрастие к членовредительству. Лучше проявить понимание.

Прогноз и прогноз

Перспективы и прогнозы самоповреждающего поведения сильно зависят от тяжести симптома и воли пациента и поэтому не могут быть универсально предсказаны. В большинстве случаев для лечения такого поведения необходимо лечение у психолога.

На изменение поведения обычно уходит несколько месяцев. Однако нельзя всегда предполагать успех. Это также сильно зависит от биографии пациента и его воли. Больные нередко проходят лечение в специальных клиниках. В этом случае часто наблюдается положительное течение болезни и борьба с симптомом.

Если самоповреждающее поведение не лечить, пациент будет продолжать травмировать себя. Часто поведение сопровождается агрессивным настроением. Пострадавший отворачивается от друзей и семьи и очень ограничивает себя в обществе. Это приводит к социальной изоляции и, следовательно, часто к депрессии и суицидальным мыслям. В худшем случае пациент может так сильно травмироваться, что это приведет к самоубийству. Поэтому пострадавших следует как можно меньше оставлять одних, чтобы избежать опасных для жизни травм.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства для поднятия настроения

профилактика

В принципе, изменение восприятия боли предотвратить невозможно. Однако люди, нечувствительные к боли, могут узнать, что травм можно избежать. Прежде всего, всегда важна стабильная среда, в которой царит любовь и безопасность, чтобы с самого начала избежать развития психологических проблем.

Немедленная реакция на возможные признаки может предотвратить перерастание причинения себе вреда в зависимость. Техники релаксации и занятия спортом также могут помочь в профилактике, так как это хорошее «вент», чтобы выключить, уменьшить разочарование и гнев и очистить голову.

Ты можешь сделать это сам

Прежде всего, важно изучить новые стратегии выживания, которые можно использовать вместо членовредительства. Это должно помочь справиться с сильными чувствами, не нанося вреда телу. Если позыв к самоповреждению является острым, упражнения могут служить клапаном во время занятий спортом. Творческая деятельность, такая как рисование, также может служить отдушиной.

Также можно использовать упражнения на отвлечение или расслабление, чтобы контролировать сильные чувства. Если возможно, можно связаться с кем-то, кому вы доверяете. Говорить о своем эмоциональном состоянии в одиночестве не помогает. Делая что-то хорошее для себя, развлечение может помочь пострадавшим уменьшить напряжение и давление членовредительства. При необходимости можно избежать действий, замещающих членовредительство, которые, хотя и стимулируют организм, не причиняют ему вреда. Например, можно принять холодный душ, что-нибудь горячее или резиновую ленту, которую пострадавшие могут повязать на руки.

Какие стратегии помогают в отдельных случаях, необходимо опробовать. В более долгосрочной перспективе имеет смысл иметь дело с триггерами самоповреждающего поведения. В частности, большую помощь может оказать психотерапия. Если, несмотря ни на что, членовредительство произошло, важно хорошо ухаживать за ранами и при необходимости обратиться за медицинской помощью.