Вегетативная дистония

Вегетативная дистония описывает различные симптомы дисфункции вегетативной нервной системы. Он влияет на нервы, которые не контролируются случайным образом, и вызывает психологические или психологические симптомы. Пострадавшие считают вегетативную дистонию очень стрессом.

Что такое вегетативная дистония?

По-другому проявляет себя вегетативная дистония. На самом деле это неправильно направленное напряжение, которое влияет на сердцебиение, пищеварение или дыхание через вегетативную нервную систему. Могут возникать симптомы со стороны сердца и системы кровообращения, головные боли или диарея.

Врачи вызывают споры о вегетативной дистонии, потому что разные симптомы затрудняют постановку конкретного диагноза. Они варьируются от головных болей, обильного потоотделения, бессонницы или головокружения. Частота сердечных сокращений увеличивается или уменьшается, а руки человека дрожат.

Многие симптомы часто возникают одновременно. Вегетативная нервная система также отвечает за раздражение мочевого пузыря, что является признаком постоянного позывания к мочеиспусканию. При возникновении хронических болей, причину которых не удается выяснить, подозревают заболевание вегетативной нервной системы, вегетативную дистонию.

причины

Причинами вегетативной дистонии часто являются физические и эмоциональные факторы, но социальные факторы также влияют на самочувствие. Эмоциональный стресс влияет на этот чувствительный баланс.

Потеря партнера или проблемы на работе вызывают физический дискомфорт, который врач может диагностировать как вегетативную дистонию. Также вредны такие факторы риска, как стресс, нездоровое питание, алкоголь и курение. Дисбаланс между симпатической и парасимпатической нервными системами может вызвать вегетативную дистонию.

Симпатическая нервная система обеспечивает напряжение, учащенное дыхание и позволяет телу оставаться в бегстве или сражаться, как бывший охотник-собиратель. Совершенно другая парасимпатическая нервная система, обеспечивающая регенерацию и необходимое расслабление. Вегетативная нервная система, которой подчиняются симпатическая и парасимпатическая системы, контролирует все автоматизированные функции человеческого тела.

Симптомы, недуги и признаки

Вегетативная дистония может проявляться множеством различных симптомов, которые трудно классифицировать. Эти неспецифические признаки включают головную боль, головокружение, проблемы с пищеварением, такие как диарея или запор, трудности с засыпанием и сном, а также повышенное потоотделение.

Частота сердечных сокращений может быть немного увеличена, но также может быть уменьшена, и руки часто слегка дрожат. В контексте вегетативной дистонии часто возникает так называемый гиперкинетический кардиальный синдром, связанный с учащенным сердцебиением и заметными колебаниями артериального давления. Синдром раздраженного кишечника проявляется болями в животе, метеоризмом и изменением режима кишечника, тогда как раздраженный желудок вызывает чувство сытости и потерю аппетита.

Часто из-за гиперактивного мочевого пузыря пациенты испытывают постоянную потребность в мочеиспускании и частом мочеиспускании. Возникают затрудненное дыхание, одышка и сонливость из-за учащенного вдоха (гипервентиляция), возможны судороги в конечностях и боли в спине из-за напряжения мышц. Способность к концентрации может быть ограничена, часто наблюдаются снижение памяти, сильная утомляемость, повышенная раздражительность и нервозность.

Многие пациенты сообщают о снижении полового влечения. Можно предположить вегетативную дистонию, если симптомы связаны с серьезным или продолжительным психологическим стрессом, хроническим стрессом или другим психологическим расстройством, таким как тревожное расстройство, и можно исключить физические причины.

Диагностика и курс

Диагноз вегетативной дистонии требует точного уточнения в виде беседы с врачом. При записи истории болезни выясняются возможные факторы риска, назначенные лекарства и любые возникшие симптомы.

Медицинский осмотр может помочь более внимательно изучить симптомы. Измерения артериального давления и анализ крови исключают возможное воспаление в организме и колебания кровообращения. ЭКГ или рентген, а также ультразвуковые исследования также уточняют. Возможно, есть недостаток питания или гормональный дисбаланс, который проявляется в физических симптомах.

Если нет признаков реальных физических причин, часто остается вывод, что проблема в вегетативной дистонии. Как правило, такой диагноз не может быть четко доказан врачом, но также не может быть исключен из-за отсутствия медицинских данных.

осложнения

Это заболевание приводит к различным жалобам. Все они очень негативно влияют на качество жизни пострадавшего и могут значительно его снизить. Как правило, они страдают сильной внутренней неугомонностью и раздражительностью.

Бессонница и постоянная нервозность также могут вызывать серьезные жалобы в повседневной жизни пациента. Большинство пострадавших также страдают от головокружения и продолжают рвать или чувствовать тошноту. Также наблюдается головная боль и постоянная усталость и истощение пациента.

Плохое кровообращение приводит к холодным рукам, запорам или метеоризму. В некоторых случаях болезнь может также привести к сексуальному отвращению и, следовательно, к жалобам или осложнениям с партнером. Если болезнь не лечить, часто возникают проблемы с сердцем, которые в худшем случае могут привести к смерти человека.

Лечение проводится с помощью лекарств и различных методов лечения. Обычно никаких дополнительных осложнений не возникает. Полное заживление не всегда гарантировано. Заболевание также может негативно сказаться на продолжительности жизни пострадавшего и сократить ее.

Когда нужно идти к врачу?

Повторяющиеся расстройства желудочно-кишечного тракта указывают на нарушения здоровья. Врач необходим, если такие симптомы, как диарея, боль в животе или запор, возникают регулярно в течение нескольких недель или спорадически в течение нескольких месяцев. Также следует обсудить с врачом повторяющиеся головные боли, головокружение или расстройство желудка. Нарушение сердечного ритма, дискомфортный метеоризм, потеря аппетита или чувство сытости - признаки уже существующего заболевания.

Потерю концентрации, снижение физической и умственной работоспособности и повышенную эмоциональную раздражительность следует обсудить с врачом. Колебания артериального давления, диффузное недомогание или чувство болезни являются еще одним признаком ухудшения здоровья. Потеря либидо, беспокойство или мышечные проблемы также требуют дальнейшего изучения. Посещение врача желательно при нарушениях похода в туалет, нарушениях дыхания или судорогах.

Частое мочеиспускание - типичный симптом вегетативной дистонии. Если ежедневные обязанности не могут быть выполнены в обычном режиме из-за симптомов, рекомендуется медицинское обследование. Потеря интереса к жизни и стойкое ухудшение самочувствия считаются медицинскими работниками предупреждающими сигналами организма. Следует начать контрольный визит, чтобы можно было выяснить, нужны ли действия, и составить план лечения.

Лечение и терапия

Врач принимает решение о лечении вегетативной дистонии. Если симптомы не исчезнут, можно порекомендовать начать психотерапию. В зависимости от фактического триггера вегетативной дистонии это заболевание обычно хорошо поддается психотерапевтическим мерам.

Имеет смысл предложить пострадавшему способы и средства справиться с жалобами, которые возникают более легко и при этом справляются с повседневной жизнью. Такие поддерживающие процессы имеют место в когнитивно-поведенческой терапии. Часто симптомы являются лишь предупреждающими знаками для других процессов, которые необходимо разрешить и обработать. Пострадавшие избегают повторного переживания триггерных ситуаций, и возникает порочный круг. Квалифицированный психотерапевт пытается предложить пострадавшим способы справиться и контролировать вегетативную дистонию. Техники релаксации, такие как цигун, аутогенная тренировка и прогулки, также помогают легче справиться с вегетативной дистонией.

Лекарства используются только при вегетативной дистонии, если они снимают давление с пораженных. Это, например, обезболивающие, а также антидепрессанты, которые врач прописывает после консультации с пациентом. Это лечит только вегетативную дистонию на короткое время. Лекарства не предназначены для длительного лечения вегетативной дистонии.

Более половины людей, страдающих вегетативной дистонией, легко испытывают симптомы, и ситуация снова улучшается. Только боязливые или негативно настроенные люди дольше страдают от этих симптомов и продолжают избегать определенных ситуаций. Кроме того, часто наблюдаются депрессивные или тревожные расстройства, ухудшающие прогноз вегетативной дистонии.

Здесь вы можете найти свое лекарство

профилактика

Позитивный взгляд на жизнь и здоровый образ жизни в сочетании с богатой питательными веществами диетой и упражнениями помогают предотвратить вегетативную дистонию. Отказ от семьи и друзей при вегетативной дистонии не рекомендуется, так как это оказывает неблагоприятное влияние на течение. Вегетативная дистония - это не окончательный приговор. Даже в случае тяжелого течения болезни со все более серьезными симптомами, некоторые из которых носят хронический характер, конечно, есть надежда. В целом вегетативная дистония может регрессировать.

уход за выздоравливающим

После постановки диагноза вегетативной дистонии больным важно пересмотреть свой прежний образ жизни. Специальные психотерапевтические процедуры могут помочь пациенту восстановить эмоциональное равновесие и облегчить симптомы, связанные с заболеванием. Положительно влияют на болезнь и такие методы релаксации, как аутогенная тренировка или йога.

Общее беспокойство и нервные расстройства сна являются типичными симптомами вегетативной дистонии, и их можно уменьшить с помощью травяных добавок. Для многих пациентов регулярный прием валерианы оказался эффективным, так как он уменьшает вероятность пробуждения ночью, а также оказывает расслабляющее и спазмолитическое действие на часто возникающий раздраженный мочевой пузырь. Экстракты хмеля и препараты из пассифлоры успокаивают нервное возбуждение и беспокойство.

Мелисса помогает при желудочных и кишечных расстройствах, а также оказывает успокаивающее действие. Экстракты зверобоя влияют на метаболизм в головном мозге и особенно помогают при депрессивном настроении и психовегетативных расстройствах. Неповрежденная социальная среда важна и часто помогает пациенту лучше справляться с болезнью.

Достаточный досуг так же необходим, как и социальные контакты. В целом позитивный взгляд на жизнь, расслабленный образ жизни со здоровым питанием и достаточное количество упражнений могут помочь пострадавшим облегчить или преодолеть вегетативную дистонию.

Ты можешь сделать это сам

Пострадавшие могут до некоторой степени снизить существующую чувствительность с помощью специальной подготовки. Кроме того, на все процессы болезни можно положительно повлиять, если у пациента есть нервное и эмоциональное равновесие. Внутреннее спокойствие имеет большое значение в процессе исцеления. Симптомы должны побуждать людей переосмыслить свой образ жизни.

Есть также домашние средства, которые помогают при вегетативной дистонии. Валериана проверена и проверена, потому что она успокаивает состояние беспокойства, снижает возбуждение и может способствовать готовности ко сну в случае особенно нервных расстройств сна. Валериана также уменьшает вероятность пробуждения ночью и может улучшить самочувствие днем. Он также оказывает расслабляющее и спазмолитическое действие на часто возникающее раздражение мочевого пузыря, гастрит и ночное недержание мочи. Экстракт хмеля также оказывает успокаивающее действие при тревоге и беспокойстве и способствует выработке желудочного сока, помогая при нервной потере аппетита и проблемах с желудком.

Отдельно стоит упомянуть цветок пассифлоры. Помогает при нервном возбуждении и обладает анксиолитическим действием. Он также оказывает спазмолитическое действие на мышцы, которые неосознанно контролируются, например, на кишечник. Это касается и мелиссы. Снимает желудочно-кишечные расстройства и оказывает успокаивающее действие при нервных расстройствах сна. Прежде всего, экстракт зверобоя может влиять на метаболизм веществ, передающих нервные клетки, и их рецепторы в головном мозге. Помогает при депрессивном настроении и психовегетативных расстройствах.