Обсессивно-компульсивное расстройство

Ограничения или Обсессивно-компульсивное расстройство психические заболевания. Больной страдает навязчивыми мыслями и психологическим стрессом, поэтому он бессознательно вынужден выполнять компульсивные действия (например, постоянное мытье рук). Также говорят о психическом расстройстве. Определить его причину не так просто, потому что она может быть как в психологической, так и в органической области. Помимо психотерапии обсессивно-компульсивное расстройство можно лечить с помощью лекарств.

Что такое компульсии и обсессивно-компульсивное расстройство?

У которой Обсессивно-компульсивное расстройство делится на навязчивые идеи и компульсии. Обсессивно-компульсивные мысли отличаются от обычных мыслей тем, как их переживает и думает соответствующий человек. Мысли во время ОКР сопровождаются постоянным страхом навредить другим людям или самому попасть в неловкую ситуацию.

Их нельзя отключить сознательно или продумать до конца, так что, подобно циклу, они появляются снова и снова и в конце концов заканчиваются отчаянием. Навязчивые идеи далее делятся на навязчивые идеи, компульсивные импульсы и принуждение к размышлению. Во время воображения и размышлений заинтересованный человек снова и снова переживает негативную ситуацию, например Б. что-то могло случиться с супругом или что он что-то неправильно понял.

Компульсивные импульсы побуждают его выполнять определенные действия, даже если они могут иметь негативные последствия для данного человека или других. Обсессивно-компульсивное расстройство воспринимается как бессмысленное, но любая попытка защитить себя от него вызывает еще больший страх и напряжение.

В случае обсессивно-компульсивного расстройства пострадавший не может защитить себя от навязчивых действий. Эти действия должны повторяться так часто, что они мешают повседневной жизни. Примером поведения при ОКР является постоянная проверка того, что плита была выключена. В этом случае заинтересованное лицо вынуждено проверять это снова и снова и, таким образом, не может делать другие вещи.

причины

Обсессивно-компульсивное расстройство могут появляться в разных формах и в разных контекстах. Несколько факторов играют роль в обсессивно-компульсивном расстройстве. С одной стороны, обсессивно-компульсивное расстройство может быть вызвано органической неисправностью, а с другой - психическими расстройствами.

Обсессивно-компульсивное расстройство часто связано с другими заболеваниями. Например, в связи с рассеянным склерозом или эпилепсией, а также вместе с депрессивными расстройствами, шизофренией и злоупотреблением алкоголем может возникнуть обсессивно-компульсивное расстройство. Об обсессивно-компульсивном расстройстве говорят только в том случае, если оно особенно выражено и нет других психических заболеваний.

С медицинской точки зрения, обсессивно-компульсивное расстройство вызывается повреждением определенных участков мозга. Это могут быть базальные ганглии, лимбическая система или лобная доля. Если в семье уже есть ОКР, этот биологический фактор часто нельзя исключить как причину.

Типичные ограничения

• постоянное мытье рук (Обязательная чистота) после прикосновения к предметам или людям
• Ограничения управлениянапример выключена ли плита или действительно ли дверь заперта
• Обязательный подсчет - Заинтересованный человек должен постоянно что-то считать в своем окружении. Например, плиты на тротуаре или ступеньки на лестнице.
• порядок - В квартире все должно быть на своих местах, ничего не должно быть грязным или иным образом устроенным
• Принуждение к прикосновению - Пациенты должны постоянно прикасаться к определенному предмету или, наоборот, пациенты вообще не могут прикоснуться к определенному предмету
• словесные и акустические ограничения - Например, пациенты всегда должны петь или насвистывать одну и ту же мелодию или повторять определенные выражения.

Симптомы, недуги и признаки

Обсессивно-компульсивное расстройство проявляется по-разному, поскольку существуют разные формы состояния. Классической, например, является принудительная стирка, при которой пострадавшим приходится мыть руки снова и снова, потому что подозревается заражение опасными бактериями даже при безвредном использовании дверной ручки.

Потребность в контроле также очень распространена. Здесь, например, пострадавшие продолжают проверять, действительно ли плита выключена, даже если они уже делали это несколько раз раньше. Счет может стать таким же навязчивым, как привычка снова и снова идти одним и тем же путем или выполнять ритуалы. Обсессивно-компульсивные мысли, которые нужно проигрывать в уме снова и снова, также являются широким полем.

Общим для всех навязчивых действий является то, что пострадавший часто осознает абсурдность своих действий и мыслей, но не может ничего с этим поделать. При сопротивлении принуждению часто возникает мысль о том, что может случиться что-то плохое, если принуждение будет выполнено неправильно.

Часто компульсии у пострадавших сопровождаются симптомами тревоги и депрессивного настроения, потому что навязчивые действия вызывают стыд и беспомощность и часто приводят пациента в социальную изоляцию. При обсессивно-компульсивном расстройстве много времени в день уделяется компульсивным действиям и мыслям.

Диагностика и курс

Обсессивно-компульсивное расстройство может быть диагностирован, если больной живет с навязчивыми мыслями или компульсивными действиями не менее двух недель и описывает это состояние как неудачный опыт и испытывает снижение качества жизни в результате этой ситуации, то есть обсессивно-компульсивное расстройство существенно влияет на его повседневную жизнь.

Другой аспект обсессивно-компульсивного расстройства заключается в том, что больной признает обсессивно-компульсивные мысли своими собственными и не может им сопротивляться. Восприятие исполнения мысли, идей или импульсов сочетается с неприятными ощущениями. Обсессивно-компульсивное расстройство также может причинить физический вред, например: Например, при частом мытье рук развивается экзема. Если обсессивно-компульсивное расстройство тяжелое, мысли о самоубийстве также возможны.

осложнения

Компульсивное обсессивно-компульсивное расстройство может быть самым разнообразным. Степень возможных осложнений зависит, среди прочего, от того, поражает ли обсессивно-компульсивное расстройство других людей или даже есть элементы членовредительства. Терапия снижает риск осложнений.

Обсессивно-компульсивное расстройство часто является причиной социальной изоляции, поскольку люди, страдающие этим, могут стать неспособными работать или быть очень ограниченными в социальном плане. В сочетании с высокой корреляцией между депрессивным настроением, депрессией и другими расстройствами личности, связанными с ОКР, увеличивается риск суицидальных мыслей и соответствующих действий.

Кроме того, принудительное мытье приводит к повреждению кожи (чаще всего к экземе), что может привести к другим проблемам со здоровьем. Обсессивно-компульсивное расстройство всегда сопряжено с риском того, что заинтересованный человек пренебрегает другими сферами жизни в пользу расстройства (особенно когда речь идет о побуждении постоянно контролировать определенные вещи) и, таким образом, попадет в негативные ситуации. То же самое и с обсессивно-компульсивными мыслями, которые в основном влияют на ближайшее окружение.

Именно те мысли, которые состоят из насильственных фантазий или неуместных сексуальных фантазий, ложатся огромным бременем на отношения между заинтересованным человеком и его окружением. Хотя нет значительного риска того, что эти мысли реализованы исключительно из-за ОКР, многие другие расстройства личности могут привести к потере контроля над импульсами.

Когда нужно идти к врачу?

Не каждый повседневный ритуал относится к обсессивно-компульсивному расстройству, требующему медицинского или психотерапевтического лечения. Тем не менее, больные должны обратиться к врачу или терапевту, если их повседневная жизнь страдает от неприятных компульсий или навязчивых идей, а компульсии длятся не менее двух недель. С другой стороны, повседневные ритуалы, которые позитивны и воспринимаются как приятные, не представляют собой клинических побуждений.

Обычно рекомендуется, чтобы люди обращались за диагностическим обследованием, если они обнаруживают симптомы обсессивно-компульсивного расстройства и страдают от них. Диагноз может поставить врач, психолог, психотерапевт или альтернативный практик. Психологи, психотерапевты и специалисты в области психиатрии и психотерапии, в частности, обучены диагностике и лечению психических заболеваний, таких как обсессивно-компульсивное расстройство. По этой причине для пострадавших имеет смысл обратиться в эти профессиональные группы. Семейный врач также может быть первым контактным лицом и, при необходимости, выдать направление.

Субъективный уровень страдания очень индивидуален при обсессивно-компульсивном расстройстве. Сильный субъективный стресс также является поводом для обращения за медицинской или психологической помощью. Кроме того, может потребоваться консультация профессионала, если компульсии приводят к физическим или другим проблемам - например, к проблемам с кожей, возникающим в результате обязательного мытья.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Раннее лечение Обсессивно-компульсивное расстройство Рекомендовано. В первую очередь следует проконсультироваться с семейным врачом или неврологом, потому что поражение областей мозга можно лечить препаратами, подавляющими всасывание серотонина. Обычно это антидепрессанты или нейролептики.

Это также помогает пострадавшему и его родственникам лучше справляться с обсессивно-компульсивным расстройством, когда они обращаются за терапевтической помощью. Очень многообещающей является конгинитивная терапия, при которой заинтересованный человек работает над изменением своего образа мышления.

В этом контексте больной человек учится справляться со стрессовыми ситуациями, подходящей стратегии для совладания с повседневной жизнью и u. а. новые модели поведения также в сфере межличностных отношений.

Здесь вы можете найти свое лекарство

профилактика

Обсессивно-компульсивное расстройство обычно приходит неожиданно. Однако, если больной и его родственники узнают больше об обсессивно-компульсивном расстройстве, рецидив лучше всего предотвратить, но следует принять обсессивно-компульсивное расстройство.

уход за выздоравливающим

Если обсессивно-компульсивное расстройство было успешно вылечено и больше не может быть открыто узнаваемым для других, теперь дело человека самостоятельно обнаружить первые признаки и немедленно, если более подозрительно, искать подходящего (психо) терапевта, чтобы предотвратить длительный курс терапии. Кроме того, следует избегать возможных триггеров, таких как постоянные экстремальные стрессовые ситуации (в том числе на работе), и вместо этого следует регулярно проверять свое собственное поведение и мысли.

Даже после аффекта не следует развивать случайные, безобидные привычки для временного успокоения, так как позже они могут перерасти в неконтролируемое принуждение. Однако, если принуждение не излечено и нет перспективы излечения, важно, чтобы пострадавший принял свое принуждение и, по возможности, избегал мест или других мест, где принуждение не может быть контролируемым.

Не только с помощью словесных побуждений, но также с помощью мысленных или поведенческих побуждений полезно информировать знакомых и друзей о своем поведении, чтобы предотвратить неприятные ситуации или недопонимание. Кроме того, нельзя упускать из виду принуждение, даже публичное, поскольку оно может не только вызвать потерю контроля, но и вызвать сильный дискомфорт со стороны соответствующего лица.

Ты можешь сделать это сам

Во-первых, важно иметь базовое представление о своем ОКР. Это может облегчить ситуацию для пострадавшего. Пострадавший должен осознавать, как именно его расстройство дает о себе знать и как оно влияет на него и его жизнь.

Кроме того, может быть большим облегчением знать, что вы не одиноки в своем опыте. Пострадавшие должны принять стресс и научиться принимать его не как разрушительный фактор, а как часть жизни. Вам следует изучить другие стратегии борьбы со стрессом. Например, достаточное количество сна, достаточное количество хорошей еды, медитация и достаточное количество упражнений могут уменьшить симптомы. В частности, существенное значение может иметь бег. Также полезно применять методы релаксации (например, глубокое дыхание или упражнения на медитативную внимательность).

Следующим шагом было бы принять его страхи и противостоять им. Формулирование негативных мыслей об обсессивно-компульсивном расстройстве и их положительное доказательство оказалось эффективным методом уменьшения расстройства, а также может использоваться без терапевтической помощи. Часто имеет смысл разобраться со своими страхами аналитическим и логическим способом и разработать стратегии на случай наихудшего сценария. Все эти методы легко включить в повседневную жизнь и отдых.