Артериальная гипертензия

Артерии и вены - это центральные кровеносные системы, которые снабжают весь человеческий организм питательными веществами и кислородом и удаляют токсичные конечные продукты метаболизма. Из-за ряда внешних и внутренних факторов артериальная гипертензия возникают, которые могут затронуть все органы.

Что такое артериальная гипертензия?

Артериальная гипертензия - это заболевание, которое поражает артерии и проявляется как высокое кровяное давление со своими специфическими симптомами. Если измерять артериальное давление, то при артериальной гипертензии систолическое значение превышает 140 мм рт.

Второй параметр, диастолическое артериальное давление, превышает 90 мм рт. Артериальная гипертензия классифицируется как первичная и вторичная гипертензия в зависимости от их причинных факторов.

Кроме того, существуют другие системы классификации артериальной гипертензии, которые были созданы Всемирной организацией здравоохранения и Рабочей группой Научно-медицинской ассоциации e.V.

причины

Есть много причин артериальной гипертензии. В первичной форме они содержат так называемые существенные критерии или физические триггеры.

Для вторичной гипертонии существуют такие триггеры, как заболевания почек и отдельных железистых систем. Различные заболевания, которые лежат непосредственно в самих сосудах, также могут способствовать артериальной гипертензии. Это, например, воспаление сосудов и аномалии сердца. Различные опухолевые заболевания, артериосклероз и особенно токсины могут в равной степени вызывать высокое кровяное давление.

Артериальная гипертензия также может наблюдаться во время беременности и в результате приема лекарственных препаратов и в сочетании с приемом отдельных лекарственных средств. Повышенное артериальное давление также может возникать при синдроме Кушинга, физическом ожирении и стенокардии.

Симптомы, недуги и признаки

Артериальная гипертензия проявляется различными физическими и психическими симптомами. Вначале люди с заболеванием чувствуют общее ухудшение самочувствия. Наблюдается повышенная усталость и слабость, а также фазы повышенной активности. В дальнейшем возникают проблемы с равновесием и утренние головные боли, которые особенно интенсивны после длительного лежания.

Сердечно-сосудистая система также страдает: учащенное сердцебиение, сердечная аритмия и проблемы с кровообращением. Учащенное сердцебиение может вызывать беспокойство и панические атаки, которые выражаются в нервозности, потоотделении и, как правило, в сильном недомогании. Это также может вызвать тошноту и рвоту. Некоторые люди страдают головокружением, нарушением сознания, утомляемостью и бессонницей.

Внешне артериальная гипертензия проявляется помимо прочего покраснением лица и хорошо заметными венами. Повышенное кровяное давление также приводит к кровотечению из носа и может вызывать другие симптомы. Нарушения кровообращения вызывают онемение и покалывание в руках и ногах.

Если артериальное давление очень высокое, могут возникнуть нарушения зрения, стенокардия, затрудненное дыхание и даже одышка. Чувство жажды усиливается, и пострадавший вынужден мочиться чаще. В целом физическая и психическая устойчивость значительно снижается.

Диагностика и курс

Артериальная гипертензия характеризуется симптомами, изначально выражающимися в общем снижении физического состояния. Пациенты жалуются на стойкую утомляемость и слабость, а также на нарушение равновесия и утренние головные боли. Это типично для человека, особенно после долгого лежания.

Если в случае артериальной гипертензии происходит резкое повышение артериального давления, возникает одышка при физических нагрузках и нарушении зрения. Нарушения работы сердца, которые проявляются аномальным сердцебиением, встречаются довольно часто. Сердце учащенно бьется, не бьется постоянно и иногда может сильно биться.

Паразитарные ощущения в конечных участках тела также являются классикой высокого кровяного давления. Нарушения кровообращения вызывают чувство онемения или покалывания.

Когда нужно идти к врачу?

Поскольку артериальная гипертензия может вызвать повреждение кровеносных сосудов и органов на ранней стадии, можно только посоветовать обратиться к врачу как можно раньше. В конце концов, необратимых долговременных эффектов можно избежать только с помощью лекарственной терапии высокого кровяного давления. Артериальная гипертензия - коварное заболевание, поскольку обычно она не вызывает никаких симптомов, особенно вначале, поэтому во многих случаях обращаются к врачу слишком поздно, а именно тогда, когда уже можно определить видимые повреждения органов или сосудов.

Даже здоровым людям следует измерять артериальное давление не реже одного раза в год, даже если у них еще нет симптомов, указывающих на гипертонию. Потому что открытие артериальной гипертензии часто бывает случайным. Измерение артериального давления можно проводить в аптеке, а также самостоятельно дома с помощью портативного измерительного прибора или устройства для измерения давления на плече, подходящего для этой цели. Как только систолические значения 140 и диастолические значения 90 мм рт. Ст. Будут превышены во время самостоятельного измерения артериального давления, следует немедленно обратиться к врачу.

Для пациентов с предыдущим поражением сердца или почек предельные значения, позволяющие избежать артериальной гипертензии, устанавливаются еще ниже. Если вовремя не лечить артериальную гипертензию, это может привести к гипертоническим кризам с повреждением кровеносных сосудов и органов или сердечным приступам и инсультам.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Клиническая картина заболевания не всегда одинакова при артериальной гипертензии. Лечение высокого кровяного давления зависит от индивидуальных жалоб и от измеренных значений кровяного давления. Помимо общих медицинских методов и изменения образа жизни, терапия включает медикаментозное лечение и специфические вмешательства.

Снижение массы тела, отказ от алкоголя и никотина и ограничение жирной пищи изначально важны при артериальной гипертензии. Потребление омега-3 жирных кислот также может снизить высокое кровяное давление.

Что касается медикаментозного лечения, то лечащие врачи назначают препараты из групп ингибиторов АПФ, бета-адреноблокаторов, диуретиков и блокаторов кальциевых каналов. Содержащиеся в нем активные ингредиенты способствуют снижению артериального давления, которое становится слишком высоким в случае диагностированной артериальной гипертензии.

Современные медицинские подходы также включают передовые вакцины и альтернативные концепции лечения, такие как так называемая почечная денервация и стимуляция барорецепторами.

Прогноз и прогноз

Прогноз артериальной гипертензии зависит от того, страдает ли пациент первичной или вторичной гипертонией и как долго сохраняется повышенное артериальное давление.

Если гипертония диагностируется на ранней стадии и начато соответствующее лечение, прогноз очень хороший. При этом сосуды и органы обычно еще не повреждены. На прогноз также влияет улучшение собственного образа жизни. К ним относятся, например, здоровое питание, потеря веса, адекватные физические упражнения или отказ от курения. Если заболевание долгое время остается незамеченным, может возникнуть косвенный ущерб кровеносным сосудам и органам.

На ранних стадиях затвердение артерий еще можно хорошо лечить, более поздняя терапия направлена ​​только на предотвращение прогрессирования болезни. Как дальнейшее следствие, артериосклероз может привести к сердечному приступу, инсульту, нарушениям зрения, почечной недостаточности или аневризме брюшной аорты. Чем дольше остается без лечения повышенное артериальное давление, тем больше вероятность повреждения органов и сосудов.

Если артериальное давление можно нормализовать, риск инсульта или сердечного приступа снижается на 20 процентов. Также очень важно иметь регулярные интервалы между осмотрами у врача, который определит, находится ли артериальное давление в пределах нормы.

профилактика

Профилактика артериальной гипертензии возможна при ведении здорового образа жизни, включая регулярные физические упражнения.

Отказ от алкоголя и никотина также играет важную роль в профилактике высокого кровяного давления. Постоянные медицинские осмотры на предмет лекарств, побочным эффектом которых является артериальная гипертензия, также могут снизить риск развития высокого кровяного давления.

Эти препараты можно обменять на другие препараты. Предполагается, что чрезмерное потребление поваренной соли с пищей способствует повышению артериального давления. Если приправлять блюда меньше поваренной солью и больше травами, можно предотвратить артериальную гипертензию.

уход за выздоравливающим

В случае артериальной гипертензии существует множество вариантов последующего наблюдения для улучшения качества жизни в долгосрочной перспективе. Это даже позволяет, в зависимости от степени тяжести гипертонии, обходиться без лекарств. В первую очередь, при наблюдении за артериальной гипертензией важно вести здоровый образ жизни.

К ним относятся, например, снижение лишнего веса и снижение стресса. Оба фактора существенно влияют на артериальное давление. Достаточные упражнения так же важны для устойчивого укрепления сердечно-сосудистой системы.При артериальной гипертензии рекомендуется 3 раза по 30 минут.

Здоровый образ жизни, который обычно следует за реабилитацией, также включает сбалансированное питание. Прежде всего следует позаботиться о снижении содержания соли. Ссылка на средиземноморскую кухню может здесь очень помочь. Поскольку курение и алкоголь также очень негативно влияют на артериальное давление, этого следует избегать при последующем наблюдении, если это возможно.

Если лекарство все же прописано после острого лечения, его обязательно следует принять по назначению врача. Соблюдая эти моменты, можно в долгосрочной перспективе снизить дозу лекарств или даже обойтись без лекарств. Однако это зависит от типа артериальной гипертензии.

Ты можешь сделать это сам

Во многих случаях так называемой идиопатической или первичной артериальной гипертензии причины, приведшие к повышению артериального давления, неизвестны. Помимо лекарств, назначенных врачом, для повышения артериального давления подходят меры самопомощи.

Два комплекса мер, которые дополняют друг друга, - это спорт на выносливость от легкой до умеренной и упражнения на расслабление в форме медитации, аутогенной тренировки, цигун или йоги. Артериальное давление контролируется стимулирующей симпатической и антагонистической парасимпатической нервной системой, которые являются частью вегетативной нервной системы.

Легкие виды спорта на выносливость служат для более быстрого снижения высокого уровня гормонов стресса и, таким образом, для поддержки парасимпатического воздействия на снижение гормонов стресса. Практика упомянутых выше техник релаксации также гарантирует, что есть место для парасимпатического воздействия.

В положительном случае можно снова нормализовать артериальное давление. Однако предполагается, что сосудистые мышцы стенок артерий могут следовать гормональным стимулам, расширяться или сужаться, и что нет никаких артериосклеротических изменений. Подобные расслабляющие эффекты также возникают, когда деятельность осуществляется концентрированно, когда возникает «поток».

Диета также является важным средством самопомощи. Он должен содержать как можно больше натуральных компонентов, таких как свежие фрукты и овощи, богатые ферментами, витаминами, минералами, микроэлементами и клетчаткой.